Советы для беременных

Отеки ног, которыми страдают многие беременные на поздних сроках беременности, можно если не убрать, то существенно уменьшить. Сидя в кресле или на стуле кладите ноги на маленький пуф или стульчик. Ночью во время сна на спине подкладывайте под ступни ног небольшой валик.

Цистит и его лечение

Цистит-это крайне неприятное воспалительное заболевание мочевого пузыря, которое встречается в большинстве случаев у женщин, ведь мочеиспускательный канал у них короче и шире, чем у мужчин, а, значит, инфекции проще попасть в мочевой пузырь.

Заболеть циститом можно в любом возрасте. Первопричинами его появления являются:

• Переохлаждение. Женщинам особенно важно не допускать переохлаждения в тазовой области и организма в целом;

• Длительное сидячее положение. При сидячей работе нарушается кровотока в органах малого таза, что является не полезным;

• Частые и длительные запоры;

• Избыток острой, пряной, жареной и копченой пищи;

• Недостаточное употребление воды;

• Не долеченные болезни органов малого таза, таких, как гонорея, уретрит, аднексит и т.д;

• Хронические заболевания в организме. Так, как они являются очагами инфекции;

• Угнетение иммунной системы организма.

Цистит – это в первую очередь несоблюдение гигиены. Особенно это касается гигиены половых органов. К примеру:

• Непосредственный переход от анального к вагинальному сексу;

• Неправильное подтирание женщиной после акта дефекации (вытираться нужно только спереди назад);

• Недостаточно частая замена тампонов и прокладок при критических днях у женщин;

• Тесная и плотная одежда.

Главным и основным симптомом проявления цистита является частые и болезненные процессы мочеиспускания. Моча может становиться мутной. При остром протекании заболевания может наблюдаться тошнота, рвота, повышение температуры. В таком случае необходимо немедленно обратиться к врачу, так как такие симптомы могут быть сигналом о других, еще более серьезных заболеваниях.

К счастью, цистит успешно лечится. Для этого необходимо следовать некоторым рекомендациям:

1. В первую очередь консультация специалиста и сдача необходимых анализов для точного диагноза;

2. Исключение из рациона острого, жаренного, копченого, пряного;

3. Налаживанье питьевого режима (не менее 2 литров чистой воды в день);

4. Гигиена;

5. Проведение курса антибактериальной терапии при помощи средств, назначенных врачом;

6. Профилактика (исключение провоцирующих болезнь факторов, общее укрепление иммунитета)

Какими бы не были причины возникновения цистита, не следует заниматься самолечением, так, как это может привести к «залечиванию» или попросту устранению симптомов, но не причины заболевания, а это грозит переходом болезни в хроническое состояние и при любом переохлаждении или снижении иммунитета недуг будет снова и снова давать о себе знать. А консультация грамотного специалиста поможет не только устранить проблему, но и предотвратить ее появление в будущем. Будьте здоровы!

Советы для родителей

Не отчаивайтесь слишком, если кормление грудью не удалось продлить столько, сколько Вам бы хотелось. Ведь наверняка Вы прекратили кормить малыша грудным молоком по очень важной причине. В любом случае Вы остаетесь любящей и заботливой матерью, которая делает все для благополучия своего ребенка.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com