Советы для беременных

Отеки ног, которыми страдают многие беременные на поздних сроках беременности, можно если не убрать, то существенно уменьшить. Сидя в кресле или на стуле кладите ноги на маленький пуф или стульчик. Ночью во время сна на спине подкладывайте под ступни ног небольшой валик.

Можно ли путешествовать с маленьким ребенком?

Некоторые молодые родители и те пары, которые только готовятся к рождению первенца, уверены, что сам факт наличия ребенка в семье накладывает некоторые ограничения на привычный уклад жизни. Так ли это на самом деле?

В чем же заключаются такие изменения, к которым, по мнению многих, просто нужно привыкнуть? Среди молодых родителей бытует мнение, что путешествовать с маленьким ребенком ни в коем случае нельзя. Они уверены, что по крайней мере до двухлетия малыша об отпуске можно даже не помышлять. На самом деле, необходимо просто разобраться в себе, готовы ли вы нести ответственность за подобное принятое решение.

В реальности, путешествовать с новорожденными можно, а иногда даже нужно. Главное, выбрать достойные гостиницы в липецке цены на проживание в которых вас устроят. Конечно, не стоит отправляться сразу куда-то далеко за пределы родной страны. Процесс акклиматизации и адаптации ребенка к новым условиям в экзотической местности может занять много времени. Лучше путешествовать по родным просторам.

Маленькому ребенку нужно лишь постоянно чувствовать присутствие родителей, вовремя есть и много спать. Эти условия вы можете обеспечить ему очень легко. Процесс подготовки к поездке очень упрощается, если молодая мама кормит малыша своим молоком. При этом вам не нужно переживать о питании младенца. Его еда всегда находится рядом.

Если вы заранее купите качественный слинг для новорожденных, то сможете всегда носить его на руках. Для этих целей отлично подойдет слинг с кольцами, а еще лучше слинг-шарф. Нужно только лишь научиться им пользоваться. Если намотка выполнена правильно, то ребенок займет подходящее для него положение, получит свободный доступ к груди, причем кормления будут осуществляться вообще незаметно для окружающих. Нагрузка на позвоночник мамы тоже будет распределяться равномерно.

Значит, в ходе продолжительного отпуска вы сможете посещать многочисленные экскурсии прямо вместе с малышом. При этом они никогда не будет капризничать и мешать окружающим. Вы снова сможете почувствовать абсолютную свободу. Остается только снять номер в гостинице, подобрав правильно место для временного проживания. Опытные туристы прекрасно знают, насколько это важно. От уровня сервиса в отеле зависит общее впечатление, которое оставит после себя продолжительный отдых. Постарайтесь просто не забывать об этом никогда.

Советы для родителей

Если Вас беспокоит здоровье новорожденного малыша, то возможно Вам следует, проконсультировавшись с врачом, заниматься грудничковым плаванием. Плавание для грудных детей способствует эффективному развитию мышц ребенка и всего опорно-двигательного аппарата, а также укрепляет суставы.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com