Советы для беременных

Вы все чаще раздражаетесь по пустякам и нервничаете? Не переживайте, это особенности Вашего теперешнего состояния. Конечно, скорее всего, Вам поможет пара таблеток валерианы, но лучше запишитесь на йогу для беременных. Она поможет Вам обрести внутреннее равновесие и ощутить особую гармонию с малышом.

Можно ли путешествовать с маленьким ребенком?

Некоторые молодые родители и те пары, которые только готовятся к рождению первенца, уверены, что сам факт наличия ребенка в семье накладывает некоторые ограничения на привычный уклад жизни. Так ли это на самом деле?

В чем же заключаются такие изменения, к которым, по мнению многих, просто нужно привыкнуть? Среди молодых родителей бытует мнение, что путешествовать с маленьким ребенком ни в коем случае нельзя. Они уверены, что по крайней мере до двухлетия малыша об отпуске можно даже не помышлять. На самом деле, необходимо просто разобраться в себе, готовы ли вы нести ответственность за подобное принятое решение.

В реальности, путешествовать с новорожденными можно, а иногда даже нужно. Главное, выбрать достойные гостиницы в липецке цены на проживание в которых вас устроят. Конечно, не стоит отправляться сразу куда-то далеко за пределы родной страны. Процесс акклиматизации и адаптации ребенка к новым условиям в экзотической местности может занять много времени. Лучше путешествовать по родным просторам.

Маленькому ребенку нужно лишь постоянно чувствовать присутствие родителей, вовремя есть и много спать. Эти условия вы можете обеспечить ему очень легко. Процесс подготовки к поездке очень упрощается, если молодая мама кормит малыша своим молоком. При этом вам не нужно переживать о питании младенца. Его еда всегда находится рядом.

Если вы заранее купите качественный слинг для новорожденных, то сможете всегда носить его на руках. Для этих целей отлично подойдет слинг с кольцами, а еще лучше слинг-шарф. Нужно только лишь научиться им пользоваться. Если намотка выполнена правильно, то ребенок займет подходящее для него положение, получит свободный доступ к груди, причем кормления будут осуществляться вообще незаметно для окружающих. Нагрузка на позвоночник мамы тоже будет распределяться равномерно.

Значит, в ходе продолжительного отпуска вы сможете посещать многочисленные экскурсии прямо вместе с малышом. При этом они никогда не будет капризничать и мешать окружающим. Вы снова сможете почувствовать абсолютную свободу. Остается только снять номер в гостинице, подобрав правильно место для временного проживания. Опытные туристы прекрасно знают, насколько это важно. От уровня сервиса в отеле зависит общее впечатление, которое оставит после себя продолжительный отдых. Постарайтесь просто не забывать об этом никогда.

Советы для родителей

В период кормления грудью соблюдайте диету кормящей матери. Потребляйте только те продукты, которые не навредят Вашему малышу. Но не нужно переусердствовать. Понаблюдайте за реакцией малыша на те или иные съеденные Вами продукты. Если малыш хорошо перенес новшества в Вашем рационе, нет необходимости избегать этих продуктов.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com