Советы для беременных

Если это возможно, пригласите кого-то из близких, в идеале – мужа, присутствовать при родах. Помощник в родах оказывает неоценимую помощь – подает и приносит, массажирует и растирает, разговаривает и веселит, контролирует действия медиков и «думает» за Вас

Диета беременной при диабете

Дети – это счастье. И больные диабетом имеют право на свое счастье. Поэтому неприятный диагноз – не причина прерывать беременность или не пытаться зачать кроху. Главным условиям беременности при диабете является умение соблюдать правильные режим питания и меню. Если женщина принимала экстракт Тоути до беременности, то следует посоветоваться с врачом о необходимости продолжения приема пищевой добавки.

Меню беременной

Каждая больная диабетом женщина без сомнения знает о меню больного. Скорей всего женщина уже привыкла соблюдать режим дня и пищи. Все же часто диабетики делают поблажки для себя, балуя одной конфеткой, булочкой или килограммом клубники. В положении диета должна соблюдаться предельно строго. Количество фруктов должно строго контролироваться. Режим приема пищи соблюдаться с точностью до минуты. Ведь теперь организм женщины переживает сложную перестройку. И малейший стресс в виде повышенного содержания сахара навредит и беременной, и ее ребенку.

В зависимости от веса, диетолог должен подсказать женщине необходимую для нее норму калорий. Среднестатистическая норма – это 1800 ккал в день. Но рассчитывается она исходя из веса и возраста, активности женщины. В положении у дамы эти показатели изменяются. Поэтому следует внести коррективы в рацион. При составлении меню рекомендуется использовать калькуляторы энергетической ценности продуктов или внимательно читать о калориях на упаковке.

При беременности женщина ни в коем случае не должна есть за двоих. Порции лучше делать небольшие, но принимать пищу 6-7 раз в день. Исключите жареное и жирное, фастфуд, алкоголь, сигареты. Многие беременные оставляют отзывы об Экстракте Тоути – новой японской пищевой добавке. Но без рекомендации врача не стоит начинать прием препарата.

Советы для родителей

Не отчаивайтесь слишком, если кормление грудью не удалось продлить столько, сколько Вам бы хотелось. Ведь наверняка Вы прекратили кормить малыша грудным молоком по очень важной причине. В любом случае Вы остаетесь любящей и заботливой матерью, которая делает все для благополучия своего ребенка.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com