Советы для беременных

Отеки ног, которыми страдают многие беременные на поздних сроках беременности, можно если не убрать, то существенно уменьшить. Сидя в кресле или на стуле кладите ноги на маленький пуф или стульчик. Ночью во время сна на спине подкладывайте под ступни ног небольшой валик.

krovatka211detiКрепкий сон малыша – залог его активного развития и крепкого здоровья. Но спокойный сон грудничка – это еще к тому же и крепкий сон его родителей. Поэтому нужно обеспечить все условия, чтобы малыш спал сладко и крепко. Особенно этот вопрос становиться актуальным в тот период, когда у малыша начинают резаться зубки и начинаются серьезные проблемы со сном, как у малыша, так, соответственно, и у его родителей.

Прежде всего, вам нужно купить качественные подушки оптом. Очень важно выбрать правильную ортопедическую кроватку для малыша, правильный матрас, подушку, одеяло и естественно постельное белье. Все эти вещи должны быть сделаны из натуральных, экологически чистых, антиаллергических материалов.

От кровати и матраса для малыша будет зависеть его физическое развитие. Известно, что во сне малыши растут, и естественно развивается их позвоночник, поэтому очень важно подобрать правильную кроватку для малыша. Ведь от качества кровати, будет зависеть качества сна малыша, и естественно его здоровье.

Когда у ребенка начинают резаться первые зубки, перед сном делайте ему успокаивающий массаж и успокаивающую ванночку из настоя лечебных трав. Отлично для таких успокаивающих ванночек для малыша подойдут настойки ромашки, корня лаванды, настойка ноготков, мяты и прочих травок (подробнее про успокаивающие травки и ванночки для малышей можете почитать в наших соответствующих рубриках).

Related Articles

Советы для родителей

Начинайте введение прикорма с 6 месяцев. Не стоит раньше полугода давать ребенку взрослую пищу, ведь его пищеварительный тракт еще не готов к таким переменам. Начните прикорм с овощей или каш. Не нужно добавлять в блюда соль или сахар, ведь вкус ребенка еще не испорчен и различные вкусовые добавки ему ни к чему.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com