Советы для беременных

Откажитесь на время беременности от вкусных, но вредных продуктов питания. Чипсы и сухарики, батончики и жевательные резинки – все эти продукты далеки от натуральности и могут принести вред малышу внутри Вас. Замените их не менее вкусными, но гораздо более полезными орешками и сухофруктами.

zЕдва ребёнок научился стоять на ногах, он начинает двигаться в такт музыки, особенно это касается девочек. Вы, конечно, можете отвести ребенка в танцевальную студию ещё в раннем возрасте, потому что занятия танцами приносят положительный эффект во многих направлениях. Тем более такие занятия задействуют и физическую, и психическую стороны развития ребёнка.

Детская хореография особенно важная для девочек. Давайте разберемся на какими танцами лучше всего заниматься девочкам. Конечно, право выбора лучше оставить за ребёнком. Для этого можно отвести девочку на специальные занятия, где выясняют, к какому виду танцев у ребёнка лежит душа, а к какому есть способности.

На сегодняшний день девочек отдают на такие виды танцев:

1. Степ. В основе танца лежит ритмическая работа ног. Уже с пяти-шести лет ребёнок может усвоить ключевые движения. В этом виде танцев нет предела совершенству в связи с разнообразием движений.

2. Хип-хоп. Это энергичный вид танца. В этом виде танцев вместо строгих законов и сентиментальности, самоуверенность, своя актерская атмосфера и упрямство. Ребёнок может посещать занятия по этому виду танцев уже с пяти-шести лет.

3. Балет. Это целое искусство, которое требует выносливости, характера и силы воли. Этот танец формирует грациозность, изящество, гибкость. Вы можете привести свою дочку в балетную студию в четыре года.

4. Боди-балет. Это легкий вид балета, в котором нет таких нагрузок, как в традиционном балете, но элементы растяжки и хореографии в него включены.

5. Современные танцы. Это тектоник, хаус, крамп, модерн, брейк данс, поппинг и т.д. Такие виды танцев можно начинать осваивать с десяти-одиннадцати лет.

6. Джаз. Этот вид танца соединяет в себе афро, балет, новые свободные техники и современный танец. В основе обучений лежит соединение движений, джазовая терминология и чувство музыки. Обучение начинается с семилетнего возраста.

7. Восточные танцы. Девочки обучаются волновым движениям и связкам с пяти лет, в восемь лет добавляются удары бедрами и восьмерки, а в шестнадцать все остальные элементы.

8. Латиноамериканские танцы. Такие танцы как ча-ча-ча, самба, румба, джайв лучше начинать с шестнадцати лет. В таком возрасте девочка лучше проникнется духом этого танца.

9. Народные танцы. Начинать танцевать польку, цыганские танцы, джигу, гопак и шотландские танцы можно с пяти-семи лет.

Пусть ваша маленькая танцовщица получает удовольствие от занятий в танцевальной студии.

Related Articles

Советы для родителей

Приложите все усилия, чтобы кормить малыша грудью хотя бы до года. Пользу грудного молока для укрепления иммунитета ребенка трудно переоценить. Грудное молоко – это единственный по-настоящему сбалансированный продукт питания для новорожденного ребенка, который придумала для него сама природа.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com