Советы для беременных

Откажитесь на время беременности от вкусных, но вредных продуктов питания. Чипсы и сухарики, батончики и жевательные резинки – все эти продукты далеки от натуральности и могут принести вред малышу внутри Вас. Замените их не менее вкусными, но гораздо более полезными орешками и сухофруктами.

imgresВодные процедуры с малышами наши тренера уже практикую более двадцати лет. Специалистами были отмечено огромное положительное воздействие таких процедур на физическое развитие, иммунную систему, здоровье и развитие в целом. Водные процедуры проводят в комплексе с физической разминкой – динамической гимнастикой, и массажем для грудничков.

Занятия с грудничками нужно начинать либо в ваннах дома, либо же в бассейнах.

Водные занятия могут быть не только развивающие, но и закаляющие, и даже успокаивающие. Закаливающие процедуры нужно в первое время обязательно делать под присмотром специалистом, чтобы не нанести вреда вместо пользы ребенку. А перед сном, особенно в период, когда ребенку тяжело заснуть (к примеру, когда зубки режутся), можно делать успокаивающие ванночки для малыша. Разведите в теплой водичке настои ромашки, ноготков и других успокаивающих травок, и можете проделывать некоторые водные упражнения, для того, чтобы малыш упокоился перед сном, и ему было легче заснуть. Ведь здоровый сон - это, прежде всего, здоровое развитие малыша, а во вторых здоровый и крепкий сон родителей.

Related Articles

Советы для родителей

Посещайте с малышом занятия по раннему развитию. Занятия для самых маленьких проводятся вместе с мамами малышей. Такие занятия помогут Вашему крохе научиться общаться со сверстниками и чужими взрослыми, а также научат его лепить и рисовать, читать стишки и петь песенки, читать и считать.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com