Советы для беременных

Во время беременности на Ваших ножках проявилась капиллярная сетка и прозвучал диагноз «варикозное расширение вен»? Запишитесь на аквааэробику для беременных. Занятия в воде снижают нагрузку на ноги, а воздействие воды приводит в тонус кожу и улучшает кровообращение

altМожно ли смотреть детям фильмы, и в каких количествах. Этот вопрос обсуждается уже давно и настойчиво. Правда, раньше этот вопрос звучал несколько по-другому. В основном, в нём фигурировал телевизор. Теперь телевизор, что и говорить, совершенно отошёл на второй план. Его место уверенно занимают компьютеры, ноутбуки и планшеты. Пожалуй, на сегодняшний день, телевизор используют только люди старшего поколения для просмотра новостей. Хотя уже и среди них встречаются продвинутые пользователи, которые предпочитают просмотр последних новостей в интернет сети. Современные молодые люди просто заходят на сайт, к примеру, http://kinomassa.net/2928-pobeg-iz-shoushenka-1994.html, находят фильм, который хотят посмотреть и всё. Никаких проблем. Рекламой не перебивается, всегда можно остановить запись, чтобы «попить водички», да и смотреть его можно в любое удобное для Вас время. Я знаю многие семьи, которые и вовсе отказались от телевизора.

Такую же политику стоит проводить и с детьми. Например, один раз в день Вы смотрите один мультфильм, в определённое время. Например, после обеда. Тогда малыш и кушать будет лучше «в предчувствии удовольствия». Многие родители совмещают принятие пищи и просмотр мультфильмов, так как малыш увлечённый просмотром автоматически открывает рот. Это не самый хороший вариант. Медики утверждают, что такое принятие пищи не способствует пищеварению. Также медики не рекомендуют смотреть мультфильмы перед сном или для «засыпания». Дело в том, что компьютер действует возбуждающе на нервную систему. Поэтому и заснуть становится несколько проблематично, да и сам сон не будет «полноценным». Поэтому просмотр мультфильма можно назначить после сна. Таким образом, и уговорить малыша поспать будет проще. Ведь он будет знать, что как только он поспит, то посмотрит «любимый мультик».

Related Articles

Советы для родителей

Если после родов Вас настигла послеродовая депрессия, постарайтесь облегчить свое состояние, ведь Ваше настроение тонко чувствует Ваш ребенок. Переложите часть обязанностей на мужа, отдохните, уделите время себе и уже через время Вы сможете с новыми силами взяться за привычные дела и обязанности.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com