Советы для беременных

Отеки ног, которыми страдают многие беременные на поздних сроках беременности, можно если не убрать, то существенно уменьшить. Сидя в кресле или на стуле кладите ноги на маленький пуф или стульчик. Ночью во время сна на спине подкладывайте под ступни ног небольшой валик.

1268065312c9158yСпинка ребенка формируется всё его детство, а потому необходимо сразу после рождения следить за осанкой. Сколиоз – это очень распространенная болезнь среди детей, которая начинает развиваться, если ребенок не получает должной физической нагрузки, если часто находится в неправильной позе, а также если спальное место обустроено плохо. А потому все эти проблемы необходимо устранять. Отдайте ребенка в спортивный кружок, следите за его осанкой на протяжении дня и, конечно же, стоит выбрать хороший матрас.

Чтобы у ребенка не возник сколиоз, ему стоит купить ортопедический матрас. На сегодня это не проблема его купить, так как у ортопедических матрасов цены вполне приемлемые и адекватные, а потому можно вполне их себе позволить. Таким образом сохранив здоровье ребенка.

Врачи отмечают, что сколиоз появляется при боковом искривлении позвоночника. Причем он может как частично, так и полностью охватывать позвоночник. Центр тяжести у тела ребенка смещается, а потому нарушается правильное расположение позвонков и из-за этого начинают ослабевать мышцы спины и плечевого пояса, смещаются органы, ухудшается дыхание, некоторые кровеносные сосуды ущемляются и органы тела насыщаются кислородом не в полной мере.

Если сколиоз появился у ребенка до трех лет, то это еще не очень опасно – он вполне может вылечиться сам по себе, если ребенок будет удобно спать и много двигаться. Если же ребенку от 4 до 10 лет, то такой вариант более опасен. Самым тяжелым является сколиоз в подрастковом возрасте – его сложнее всего лечить у детей.

Советы для родителей

Начинайте введение прикорма с 6 месяцев. Не стоит раньше полугода давать ребенку взрослую пищу, ведь его пищеварительный тракт еще не готов к таким переменам. Начните прикорм с овощей или каш. Не нужно добавлять в блюда соль или сахар, ведь вкус ребенка еще не испорчен и различные вкусовые добавки ему ни к чему.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com