Советы для беременных

Не стоит излишне огорчаться, если за беременность Вы прибавили в весе больше нормы. Просто сделайте все от Вас зависящее, например, посещайте гимнастику для беременных и ограничьте количество мучного и сладкого, и не изводите себя переживаниями. Здоровье малыша сейчас, прежде всего, а заняться своей фигурой Вы сможете после родов.

altПогода, как обычно, с переходом от зимы к весне радует нас своим разнообразием. Выходишь погулять с ребенком практически при минусовой температуре, а через пол часа выглянуло солнышко и уже плюс пять. Еще через пол часа солнышко спряталось и опять минус один. В таких условиях, необходимо очень тщательно подбирать одежду для малыша. Здесь велика опасность простудится, как в результате переохлаждения, так и наоборот. В первую очередь, очень важно, чтобы нижнее белье малыша было изготовлено из детского текстиля. Такая одежда, существенно снизит потоотделение и позволит коже дышать, даже, если сверху одеть теплую кофточку и комбинезончик. К тому же синтетические материалы вызывают разнообразные кожные аллергические реакции – потничку, кропивницу и так далее.

Итак, с нижним бельем определились, сверху лучше одеть байковую кофточку и штанишки. От шерстяных изделий лучше отказаться, по крайней мере, для совсем маленьких детей. Нежная кожа малыша скорее всего будет сильно раздражаться. Даже если Вы наденете свитерок поверх натурального нижнего белья, шею и подбородок Вы этим не защитите, а байковая кофточка согреет ребенка не хуже, чем шерстяная. Сверху, понятно, что нужно одеть комбинезон. Но, в такую непредсказуемую погоду лучше одеть комбинезон полегче, чем потеплее. И взять с собой одеяльце. Таким образом, Вы сможете регулировать теплоту укрывая малыша одеяльцем или раскрывая, если ему станет жарко. С шапочкой и носочками старайтесь руководствоваться теми же рекомендациями. Если на улице стало холоднее наденьте капюшон, стало теплее – снимите.

Остается определить, когда ребенку тепло, а когда холодно. Понятно, что крайние случаи явно проявляются – ребенок начинает капризничать. Если сильно замерзнет, может начать икать, если ему слишком жарко – потеть. Это просто. Но промежуточные состояния определить сложнее. Для этого достаточно попробовать носик и щечки карапуза. Если горячие, - пора снимать одеяльце, если холодные – наоборот, потеплее укутать. Но, главное помнить, - лучше пусть малыш слегка (но только слегка) замерзнет, чем вспотеет.

Related Articles

Советы для родителей

Не отчаивайтесь слишком, если кормление грудью не удалось продлить столько, сколько Вам бы хотелось. Ведь наверняка Вы прекратили кормить малыша грудным молоком по очень важной причине. В любом случае Вы остаетесь любящей и заботливой матерью, которая делает все для благополучия своего ребенка.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com