Советы для беременных

Вы задумываетесь о предстоящих родах и невольно боитесь, что что-то может пойти не так? Гоните подобные мысли прочь! Постарайтесь представить успешное течение Ваших родов, ведь мысль, как Вы помните, материальна. Убедите и себя, и Вашего малыша, что все пройдет легко и безболезненно, и результат не заставит себя ждать

1195730

Правильное здоровое питание ребенка - это одна из основных задач родителей, от выполнения которой зависит то, насколько хорошо будет себя чувствовать малыш, каким будет его здоровье и что необходимо будет ему в дальнейшем его развитии. А потому в его рационе должны присутствовать все полезные вещества, витамины и микроэлементы, необходимые для развития ребенка и полного обеспечения его энергией и ростом.

Когда ребенок повзрослеет, ему можно будет давать все то, что употребляют родители: пицца, доставка суши, супы, фрукты - все что только пожелает. Но пока малыш еще маленький, его рацион необходимо очень тщательно планировать.

Если ребенку еще меньше годика, а особенно первые несколько месяцев после рождения, ему нельзя давать ничего кроме материнского молока. Максимум - это капельку свежего сока, да и то, смотреть на реакцию организма, чтобы не было аллергии. А со временем потом вводить в рацион соки, соки с мякотью, кашки и детское питание, которое не навредит юному организму и хорошо будет восприниматься пищеварительной системой. Нельзя нагружать организм ребенка пищей, к которой он еще не готов. А особенно это касается свежих фруктов и овощей. Сначала надо ребенка подготовить, вводя постепенно в небольших количествах новые продукты.

На сегодняшний день есть в продаже очень большое разнообразие видов детского питания на разные возраста, а потому можно поинтересоваться у врача, что можно давать малышу и покупать специально изготовленное для него. Хотя все равно нужно понимать, что домашние блюда, приготовленные мамой с любовью, ничто не сможет заменить ни по полезности, ни по вкусу.

Related Articles

Советы для родителей

Если после родов Вас настигла послеродовая депрессия, постарайтесь облегчить свое состояние, ведь Ваше настроение тонко чувствует Ваш ребенок. Переложите часть обязанностей на мужа, отдохните, уделите время себе и уже через время Вы сможете с новыми силами взяться за привычные дела и обязанности.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com