Советы для беременных

Если во второй половине беременности Вы заметили выделение белой прозрачной жидкости из груди, не беспокойтесь, это нормальный процесс. Это молозиво беременных. Таким образом, молочные протоки в Вашей груди готовятся выделять грудное молоко и выкармливать им ребенка.

altНи для кого не секрет насколько важно питание для ребёнка. Особенное на начальных этапах его, если можно так выразиться, жизни на Земле. Сначала ребёнок питается только грудным молоком или искусственным заменителем такого молока. Через некоторое время такого питания малышу уже недостаточно и его медленно переводят на полноценное питание. Именно такой переход является наиболее чувствительным и «стрессовым» для неокрепшего организма. Дело в том, что внутренняя микрофлора кишечника сформирована для переваривания только грудного молока, поэтому «прикорм» необходимо вводить очень аккуратно.

Особенно это касается молочных продуктов. Ни в коем случае не покупайте йогурты в магазине – они не рассчитаны на детский желудок. Не экономьте – приобретите йогуртницу. Отличный вариант – быстро и очень вкусно. Тем более, если у малыша случаются проблемы с пищеварением. Если мама кормит грудью, ей тоже будет полезно употреблять в пищу такой продукт.

Итак, вы покупаете йогуртницу, если нет инструкции на русском языке, организуйте перевод инструкции. Конечно, принцип работы у всех йогуртниц одинаковый, но есть некоторые технические особенности. Например, Вы можете купить йогуртницу, которую необходимо выключать через определённое время, а есть такие, которые сами выключаются. Но на качество йогуртов это не влияет. Да и качество молока, вернее его производитель и жирность, даже то, домашнее молоко или магазинное не имеет такого значения, как бактериальная закваска. Закваски бывают сухие и жидкие. Жидкие закваски, на мой взгляд, более натуральные и поэтому, более рекомендованы для маленьких детей. Но покупайте закваски только в аптеках, т.к. в таких учреждениях наверняка соблюдаются нормы хранения любых препаратов.

Дальше всё просто - в блендере взбейте молоко с закваской. На упаковке закваске указаны необходимые пропорции. Теперь разлейте «смесь» по баночкам, поставьте в йогуртницу и включите её.

Советы для родителей

В период кормления грудью соблюдайте диету кормящей матери. Потребляйте только те продукты, которые не навредят Вашему малышу. Но не нужно переусердствовать. Понаблюдайте за реакцией малыша на те или иные съеденные Вами продукты. Если малыш хорошо перенес новшества в Вашем рационе, нет необходимости избегать этих продуктов.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com