Советы для беременных

Не стоит излишне огорчаться, если за беременность Вы прибавили в весе больше нормы. Просто сделайте все от Вас зависящее, например, посещайте гимнастику для беременных и ограничьте количество мучного и сладкого, и не изводите себя переживаниями. Здоровье малыша сейчас, прежде всего, а заняться своей фигурой Вы сможете после родов.

altКаждая мама считает, что одежда для малыша достаточно важна. Но, для начаа, обращают внимание в основном на то, насколько красиво выглядит одежда, особенно, мамы девочек. Тем более, что, на сегодняшний день, интернет магазин модной детской одежды, предоставляет большое количество одежды, и для девочек, и для мальчиков. Во вторую очередь, обращают внимание на состав материала.

Конечно, всё это естественно и ничего плохого нет в том, чтобы Ваш ребёнок выглядел, «как кукла». Однако, не следует забывать, что в «одевании» ребёнка, помимо внешней привлекатеьности одежды и её качественности, она должна быть «по погоде». То есть таковой, чтобы ребёнок, с одной стороны, не замёрз, а с другой стороны, не вспотел. Понятно, что как первое, так и второе, может привести к «острому респираторному заболеванию».

Но, как же определить холодно ребёнку или жарко? На себя ориентироваться нельзя, так теплоотдача тела у человека сильно меняется с возрастом. Поэтому дам несколько рекомендаций, во что лучше одевать ребёнка, чтобы он не замёрз, и не вспотел.

Когда Вы выходите на улицу, конечно, смотрите на градусник.

Итак, температура на градуснике двадцать пять градусов по Цельсию и выше. Одевайте малыша в тонкое хлопчатобумажное белье и легкую шапочку от солнца. Это особенно важно, при такой высокой температуре есть угроза теплового удара.

От двадцати трёх до двадцати четырёх градусов. Малыша можно одеть в «двухслойную» одежду. Первый слой – нижнее хлопчатобумажное бельё, второй слой лёгкий хлопчатобумажный костюмчик, лёгкий головной убор.

От двадцати до двадцати двух градусов. Опять подойдёт «двухслойная» одежда. Первый слой – нижнее хлопчатобумажное бельё, второй слой – хлопчатобумажный или трикотажный костюмчик с длинным рукавом, носочки и трикотажную шапочку.

Related Articles

Советы для родителей

Расширяйте круг общения ребенка. Чаще меняйте обстановку. Ходите в гости к бабушкам и дедушкам, посещайте детей сверстников. Позволяйте детям больше времени проводить вместе, учиться вести себя в коллективе, ссориться и мириться, вместе играть и делиться игрушками.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com