Советы для беременных

Во время беременности на Ваших ножках проявилась капиллярная сетка и прозвучал диагноз «варикозное расширение вен»? Запишитесь на аквааэробику для беременных. Занятия в воде снижают нагрузку на ноги, а воздействие воды приводит в тонус кожу и улучшает кровообращение

altЕсли у малыша аллергия это, конечно, неприятно. Но, если соблюдать определённые правила гигиены и придерживаться определённых правил в быту. То всё окажется не так страшно.

Для начала, Вам придётся отказаться от пуховых и шерстяных одеял. Подойдут только сентапоновые. Но, в этом же нет особых проблем, тем более, что и стираются и сохнут такие одеяла гораздо проще. От пуховых подушек также придётся отказаться. Лучше купите своему ребёнку, а заодно и всей семье хорошие ортопедические подушки. Это гораздо полезнее, чем спать на мягких пуховых подушках. Постель купите сшитую из натуральных тканей. Например, домашний текстиль Домовита.

Одежду для малыша тоже покупайте преимущественно из натуральных тканей. Вязаные свитера и кофты замените толстовками и тёплыми регланами. Не волнуйтесь по поводу того, что ребёнку зимой нечего будет носить. Современные технологии далеко шагнули вперёд. И в настоящее время, разработаны новые, как их называют, термоматериалы, неспособные вызвать аллергические реакции и отлично сохраняющие тепло человеческого тела. Правда, для стирки любого белья и одежды, с которыми соприкасается кожа малыша-аллергика, необходимо использовать только специально разработанные гипоаллергенные стиральные порошки и другие моющие средства.

Такие же специальные гипоаллергенные средства лучше использовать и при уборке квартиры. Конечно, ковры убрать придётся. А влажную уборку проводить минимум раз в пять дней. Причём пыль должна быть уничтожена везде, начиная от радиаторов и подоконников, и заканчивая полками и шкафами. Особо тщательно вычищайте труднодоступные места, где может копиться пыль. Главным образом это места под мебелью или в нишах, а также на плинтусах. Не забудьте про жалюзи на окнах. На них тоже «очень любит» скапливаться пыль.

Советы для родителей

Посещайте с малышом занятия по раннему развитию. Занятия для самых маленьких проводятся вместе с мамами малышей. Такие занятия помогут Вашему крохе научиться общаться со сверстниками и чужими взрослыми, а также научат его лепить и рисовать, читать стишки и петь песенки, читать и считать.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com