Советы для беременных

Если Вы знакомы с врачом, который будет принимать у Вас роды, оговорите с ним все детали предстоящего действа. Составьте список вопросов и задавайте их прямо с листка бумаги. Не стесняйтесь задать волнующий Вас вопрос, ведь на кону – Ваше здоровье и здоровье Вашего еще не рожденного ребенка!

altИтак, в настоящее время, медики настоятельно рекомендуют не начинать вводить прикорм ни с соков, ни с фруктовых пюре. Они утверждают, что начиная с такого прикорма, пищеварительная система ребёнка не может формироваться надлежащим образом. Что неизбежно скажется впоследствии в виде различных заболеваний. Начиная с гастрита и заканчивая заболеваниями поджелудочной железы. Конечно, многое зависит от наследственности. Как известно, эти заболевания могут проявляться в достаточно тяжёлых формах. И срочная транспортировка больного в этих случаях далеко не редкость. Во избежание всех этих проблем, современные медики рекомендуют начинать с овощей.

Наиболее оптимальными для первых овощей в рационе ребёнка являются - кабачок, цветная капуста и морковка. Несколько позже можно вводить картофель. Но в первое время, перед началом варки, вымачивайте картофель в воде. Затем слейте воду, налейте чистую и варите. Если у ребенка часто бывает жидкий стул лучше кабачок ввести позже. Если, наоборот, проблемы, при опорожнении, начинайте с кабачка.

Введение прикорма следует начинать с одной чайной ложки. Если малыш прекрасно принял новую еду, и проблем с желудочно-кишечным трактом не наблюдалось, постепенно добавляйте объем. Лучше прикорм вводить в первой половине дня и заканчивать трапезу грудным молоком. Не заставляйте малыша съедать весь приготовленный объём прикорма. Это, во-первых, может привести к «перееданию», а потом у малыша может болеть животик. А, во-вторых, в дальнейшем малыш вообще может постоянно отказываться от еды. Так что если Ваш карапуз отвернулся от еды, не настаивайте, – убирайте тарелку и докормите грудным молоком.

В самом начале пюре должно быть монокомпонентным. Через неделю, если нет проблем, можете ввести ещё один продукт, через неделю ещё. Естественно никакой соли или сахара.

Советы для родителей

Гуляйте с малышом как можно чаще. Прогулки с ребенком – это не просто свежий воздух, но еще параллельное изучение малышом окружающего мира. Гуляя с крохой, озвучивайте то, что видите, называйте животных и растения, показывайте взрослых и детей, знакомьте с явлениями природы.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com