Советы для беременных

Ваш внешний вид оставляет желать лучшего, волосы нуждаются в стрижке и окраске? Не стоит отказывать себе в удовольствии выглядеть хорошо и во время беременности. Не поддавайтесь глупым предрассудкам. Посещение парикмахера никак не повредит малышу, зато Вы сможете радостно улыбнуться своему отражению в зеркале.

image

В питании детей очень важно давать ребенку такие людам напитки, которые будут полезны. Однако не всегда то, что полезное, вкусно. Исключением можно назвать лечебные чаи, которые приятные на вкус и в которые всегда можно добавить мед и они сразу же изменят вкус. Например, отдельное место стоит уделить имбирному чаю, который давно слависты своими полезными свойствами и вошел даже в меню многих кафе и ресторанов как один из самых популярных чаев среди клиентов.

Разберется сначала, что же такое имбирный чай. Имбирный чай - это ароматный темно-желтый или светло-коричневый напиток, изготовленный с корня имбиря, который имеет насыщенный вкус. Еще в древности люди пили этот чай, потому как считали, что он разогревает кровь и будит в человеке энергию "янь". На сегодняшний же день известно, что чай из корня имбиря ускоряет обменные процессы и улучшает работу всего организма, а также помогает выводить токсины.

Подготавливать имбирный чай довольно просто. Берется свежий корень растения, заливается кипятком, и к нему добавляется специи. Кстати, этот является визитной карточкой Индии, а потому попробовать его можно для сравнения именно в этой стране.

Пропорции рецепта приготовления имбирного чая: 3 см корня имбиря режут на дольки, затем заливают в термосе кипятком и настаивают. Далее советуем добавить сок лимона (0,25 стакана на 1 л воды) и мед по вкусу. Такой чай будет сразу и сладким, и острым, и кислым.

Есть множество различных рецептов приготовления имбирного чая, именно благодаря разнице в приготовлении чая заключается изменение вкуса: больше остроты, больше сладости или более кислый чай.

Советы для родителей

Если Вас беспокоит здоровье новорожденного малыша, то возможно Вам следует, проконсультировавшись с врачом, заниматься грудничковым плаванием. Плавание для грудных детей способствует эффективному развитию мышц ребенка и всего опорно-двигательного аппарата, а также укрепляет суставы.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com