Советы для беременных

Не стоит излишне огорчаться, если за беременность Вы прибавили в весе больше нормы. Просто сделайте все от Вас зависящее, например, посещайте гимнастику для беременных и ограничьте количество мучного и сладкого, и не изводите себя переживаниями. Здоровье малыша сейчас, прежде всего, а заняться своей фигурой Вы сможете после родов.

39fd16a4dcb7e0905496fa7529d8e028

Для каждого человека, а уж тем более для детей, очень важен для здоровья сон. А потому необходимо обеспечивать максимально комфортные условия, при которых будешь себя чувствовать комфортно. А постель при этом играет очень большую роль. 

Если Вы хотите купить постельные принадлежности для Вашего крохи, то надо выбирать такие, которые будут как можно практичней и приятней малышу. Если кроха спит некрепко и часто просыпается на голом матрасе, то ему стоит приобрести простынь на мягкой резинке, не позволяющую сползать на пол постели. Руководствоваться при покупке стоит размерами матраса. Лучше всего, если такая простынка будет трикотажной или хлопчатобумажной, а еще лучше - махровой.

Очень приятным телу является льняное белье, которое долговечно и полезно. Единственный недостаток этой ткани, что е очень неудобно атмосферы гладить. А потому складывать постель надо аккуратно, чтобы она как можно меньше мялась. 

Выбирая спальный комплект для ребенка, снимитесь его подушки, одеяла и кроватки мерку. Хотя чаще всего продаются стандартные наборы, которые имеют одинаковую длину. Если они не будут подходить вашим постельным принадлежностям, то можете вполне подушить до необходимого размера.

Выбирая ребенку постель, обратите винные на расцветку. Вполне возможно, что ваш ребенок плохо спит именно потому, что цвет пододеяльника неподходящий. Психологи советуют не брать белье ярких вызывающих цветов, таких как красный и желтый. А такие цвета, как зеленый и голубой наоборот улучшат сон. А также обратите внимание на то, чтобы не было агрессивных рисунков. Даже полоски и  горошек могут плохо отразиться на сне малыша.

Related Articles

Советы для родителей

Не экономьте деньги, покупая первую обувь малышу. И не важно, что носить ее он будет, скорее всего, только один сезон. В период формирования стопы малыша особенно важно, чтобы обувь была качественной и ортопедически правильной. Ношение же плохой обуви может привести к серьезным проблемам со здоровьем малыша.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com