Советы для беременных

Отеки ног, которыми страдают многие беременные на поздних сроках беременности, можно если не убрать, то существенно уменьшить. Сидя в кресле или на стуле кладите ноги на маленький пуф или стульчик. Ночью во время сна на спине подкладывайте под ступни ног небольшой валик.

altДетская комната это особенное место, это место, где малыш будет находиться большинство времени. Но, соблюдение привил гигиены пространства, в котором находится малыш, действительно сильно влияет на его развитие. Слишком большая стерильность, безусловно, ни к чему, но «разумная» чистота, это одна из составляющих того, что ребёнок вырастет здоровым и сильным.

Именно поэтому, пространство в детской комнате, должна быть организована таким образом, чтобы в нём можно было, без проблем производить регулярную уборку. Чистка ковров в Киеве избавит Ваши ковры, если таковые имеются от грязи и пыли. Это, до приезда малыша домой сделать обязательно. Но комнату малыша лучше вовсе избавить от тяжёлых ковров. Допустимы только небольшие половики, которые можно регулярно стирать в стиральной машине. Не стоит заставлять детскую комнату шкафами с открытыми полками с большим количеством мелких безделушек. Ведь, в этом случае будет весьма проблематично регулярно протирать пыль. Закрытые шкафы и полки избавят Вас от лишних трудозатрат.

Частота уборки детской комнаты во многом зависит от того, во-первых, на каком этаже, Вы живёте, если это многоэтажный дом, и во-вторых, в какой местности Вы живёте. Если квартира находится в центре мегаполиса, на первом этаже, а окна выходят на оживлённые автомобильные дороги, то влажная уборка должна проводится два раза в день, особенно в весеннее-летний период. Если Вы живёте в тихом, уютном загородном домике или далеко от центра, например, рядом с парком, вдали от шумных трасс, ещё и на высоких этажах, количество влажных уборок можно сократить и до одного раза в пару дней.

Позаботьтесь также о плотных шторах, особенно, если детская комната выходит на солнечную сторону. То есть наполнена светом в течение практически всего дня. С одной стороны, это очень хорошо, так как детский организм очень нуждается в солнечном свете. Под действием ультрафиолета, в организме образуется витамин D. Но спать под прямыми солнечными лучами весьма проблематично. Так что шторы – обязательны. Кстати, они должны легко стираться и не забудьте о сменном комплекте. Не плохо, если шторы будут светлых тонов, тогда сразу будет ясно, когда им необходима стирка. Проверяйте на запыленность полотно шторы со стороны окна.

Related Articles

Советы для родителей

Не экономьте деньги, покупая первую обувь малышу. И не важно, что носить ее он будет, скорее всего, только один сезон. В период формирования стопы малыша особенно важно, чтобы обувь была качественной и ортопедически правильной. Ношение же плохой обуви может привести к серьезным проблемам со здоровьем малыша.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com