Советы для беременных

Посещайте курсы для беременных вместе с мужем. Это позволит будущему папе осознать факт отцовства и подготовиться как морально, так и физически к предстоящим заботам после рождения малыша. Мужчине будет легче помочь Вам в послеродовый период, если он будет знать, как это сделать.

10-zapovedey-zdorovya-rebenkaЕсли новорожденный находится на естественном вскармливании и у него возникает пищевая аллергия, то маме нельзя отказываться от кормления грудью. Грудное молоко имеет уникальные свойства, поэтому их необходимо учитывать и сохранять такой способ кормления малыша как можно дольше. Если у грудничка появилась аллергия на пищу, то маме необходимо соблюдать специальную диету. В каждом случае набор продуктов и степень ограничения индивидуальны. Это зависит от того, является ли мама аллергиком, а также от того, как протекает аллергия у новорожденного. Если вы приобрели туры в Грецию, то возможно аллергия могла возникнуть из-за новых продуктов в рационе матери. Поэтому пересмотрите внимательно свой рацион питания, и проконсультируйтесь с диетологом.

Диета, которой должна придерживаться мама, основана на исключении из питания продуктов, которые способствуют появлению аллергии у новорожденного. К таким продуктам следует отнести шоколад, морепродукты, орехи, коровье молоко. А также острые приправы, куриный бульон, редис, редьку, чеснок и лук. Ещё следует отказаться от тех продуктов, которые вызвали аллергию у малыша, если это доказано. Кроме этого рекомендуется ограничить питание макаронными изделиями и крупами.

Во время такой диеты можно питаться горячими напитками, хлебом, вегетарианскими супами, овощами и фруктами. Также можно некоторые кисломолочные продукты. К ним можно отнести йогурты без добавок и кефир. Ещё можно употреблять овсяную, рисовую, кукурузную и гречневую крупы.

Related Articles

Советы для родителей

Старайтесь приобретать для ребенка игрушки, выполненные из максимально натуральных материалов. Избегайте покупки игрушек из некачественных материалов, окрашенных в яркие цвета, имеющих острые углы или мелкие детали. Идеальными для самых маленьких детей будут деревянные игрушки, окрашенные натуральными красителями.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com