Советы для беременных

Отеки ног, которыми страдают многие беременные на поздних сроках беременности, можно если не убрать, то существенно уменьшить. Сидя в кресле или на стуле кладите ноги на маленький пуф или стульчик. Ночью во время сна на спине подкладывайте под ступни ног небольшой валик.

altКогда у вас рождается малыш, все ваше внимание и время переключается на него. И, конечно, это не может не отразится на вашей семейной жизни. Муж обижается, что вы не уделяете ему внимания. Вы не понимаете, почему он возмущен, если вы что-то не успеваете по хозяйству или не уделяете ему внимания. Он чувствует себя лишним. В семье начинается недопонимание и возникают постоянные конфликты. Как пережить этот период и избежать семейного кризиса?

Давайте разберемся. Вспомните, какая была ваша семейная жизнь до рождения малыша. Все ваше внимание вы посвящали мужу, ваши отношения были полны романтики, и вам все свободное время хотелось проводить друг с другом. Теперь вы понимаете причины обиды мужа Каким образом же решить эту проблему? Вернуть былую романтику. Раз в месяц отправьте ребёнка к бабушке. Сходите на маникюр и педикюр, сделайте причёску, привлеките мужа его любимым ароматом, который вы можете приобрести на http://www.parfumoff.ru/production/chanel/. Сходите с мужем в ресторан, театр или на какое-нибудь другое мероприятие, где вам обоим будет интересно. Супруг почувствует, что он по-прежнему любим и вы вспомните то время, когда были влюбленной парой. Всё это поможет освежить ваши чувства.

Также помогут вам и мелкие приятные вещи. Поскольку вы следите за малышом, у вас нет времени выбирать подарок мужу, но пока у ребёнка тихий час вы можете приготовить мужу его любимое блюдо. Это может быть стейк или торт, с помощью которого вы нашли путь к его сердцу когда-то. Вечером не обсуждайте с уставшим мужем проблемы на работе, а лучше уложите ребёнка спать и включите какую-то веселую семейную комедию. Это поднимет настроение супругу после тяжелого рабочего дня и поможет вам расслабится и отвлечься от семейных забот. Ни в коем случае не жалуйтесь мужу на то как вам тяжело. Подумайте сами: ему после восьми часового рабочего дня меньше всего хочется слушать о том, как вы не успеваете вовремя справляться с бытовыми проблемами. Муж – не подружка. Если вам необходимо пожаловаться, то позвоните подружке или близкому родственнику, который захочет вас выслушать и поделится своими проблемами. Желаем гармонии и взаимопонимания в вашей семье!

Related Articles

Советы для родителей

Не отчаивайтесь слишком, если кормление грудью не удалось продлить столько, сколько Вам бы хотелось. Ведь наверняка Вы прекратили кормить малыша грудным молоком по очень важной причине. В любом случае Вы остаетесь любящей и заботливой матерью, которая делает все для благополучия своего ребенка.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com