Советы для беременных

Посещайте курсы для беременных вместе с мужем. Это позволит будущему папе осознать факт отцовства и подготовиться как морально, так и физически к предстоящим заботам после рождения малыша. Мужчине будет легче помочь Вам в послеродовый период, если он будет знать, как это сделать.

Ни для кого не секрет, что человек почти на треть состоит из самой что ни есть обыкновенной воды. Каждый день мы теряем ее из своего организма по несколько литров! А при подвижном способе жизни или активных занятиях спортом количество потерь существенно возрастает. Именно поэтому каждый человек должен в день выпивать достаточно воды для поддержки своего нормального самочувствия и жизнеспособного состояния.

Во многих городах до сих пор есть бюветы, в которых вы можете набрать воду из подземных источников. Повезло людям, которые проживают неподалеку от источников минеральных вод, обогащенных различными полезными элементами, но не стоит также забывать, что минеральная вода не настолько безобидна. Именно поэтому принимать и употреблять ее (особенно детям!) можно только исходя из рекомендаций и указаний врача. Вы можете также просто покупать бутыли воды из ближайшего супермаркета. Не используйте воду неизвестного разлива, покупайте только продукцию проверенных фирм, о которых вы слышали и в качестве товаров которых Вы ни капельки не сомневаетесь.

"Вода питьевая доставка на дом" - такие надписи сейчас не редкость. Действительно, многие офисы или же семьи заказывают на дом целые кулеры с несколькими бутылями с водой. Это очень выгодно и удобно. Стакан воды всегда у вас под рукой, но прежде чем воспользоваться услугами компании по доставке воды, убедитесь, что у данной фирмы есть в наличии все необходимые сертификаты и лицензии, узнайте, из каких именно источников набирается вода и уточните все детали о форме оплаты.

Вода - это огромная (около 80%) часть нас. Мы должны тщательно следить и поддерживать свой водный баланс. Единственный нюанс, который может быть важен в данном случае - качество воды, ведь от него зависит наше здоровье на многие годы!

Советы для родителей

Разговаривайте с малышом с самого его рождения. И пусть кроха еще не понимает Вашу речь, ему приятно слышать мелодичное звучание Вашего голоса. Со временем малыш станет понимать все больше и разговорная речь родных и близких людей поможет ему начать говорить раньше сверстников.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com