Советы для беременных

Посещайте курсы для беременных вместе с мужем. Это позволит будущему папе осознать факт отцовства и подготовиться как морально, так и физически к предстоящим заботам после рождения малыша. Мужчине будет легче помочь Вам в послеродовый период, если он будет знать, как это сделать.

Обучить человека плаванию, конечно, никогда не поздно, но чем раньше начать этот процесс, тем более позитивное влияние будет оказано на организм. Как известно, плавание имеет огромное влияние на организм человека в комплексе это и развитие скелета и мышц, отлаженная работа сердечно-сосудистой системы, пищеварительной и дыхательной и прочее, и прочее, и прочее.

Так что берите в охапку своего малыша и вперед в бассейн. Благо, на сегодня при многих поликлиниках существуют специальные бассейны для деток с хорошо подготовленными инструкторами. Достаточно много современных мам отправляются туда практически сразу после выписки из роддома, так как вода для ребенка - практически второй воздух. Подробные отзывы о родительных домах можно почитать по ссылке http://mamu.com.ua/f20/otzyvy-o-roddomah-kieva-41.

Если, в силу каких-либо обстоятельств, вы не можете или не хотите, посещать такой бассейн, - инструктор с удовольствием придёт к вам домой. Даже обычная ванна в квартире для месячного ребёнка, как бассейн. Инструктор может приходить к вам и заниматься с малышом постоянно. Или прийти несколько раз и обучить вас, как правильно плескаться с малышом ванной. Поверьте, вы доставите ему огромную радость.

Для малышей после года, можно рекомендовать, так называемые «лягушатники» в спортивных комплексах. Туда вы «забираетесь» с ребёнком и под руководством инструктора, «ныряете», «плаваете», Учитесь правильно дышать.
После пятилетнего возраста, ваш ребёнок переходит в бассейн по больше, но тоже для малышей. Однако, вам уже не обязательно прыгать туда вместе с драгоценным дитятком. Можно просто посидеть, и посмотреть, как с ним работает тренер.
Как только ваш ребёнок научиться хорошо плавать, или уже научился, его начнут постепенно переводить во взрослый бассейн. Вы же можете просто сидеть на лавочке и радоваться успехам своего малыша. Или же плавать на соседней дорожке и своим примером поддерживать желание сына или дочурки заниматься плаванием.
В заключении хочу сказать, что, даже, если вы не пророчите своему ребёнку карьеру пловца, «водные» занятия дадут огромный «задел» его здоровью, внешнему виду (телу, осанке), да и умение плавать, в любом случае, ему не помешает.

Советы для родителей

Начинайте введение прикорма с 6 месяцев. Не стоит раньше полугода давать ребенку взрослую пищу, ведь его пищеварительный тракт еще не готов к таким переменам. Начните прикорм с овощей или каш. Не нужно добавлять в блюда соль или сахар, ведь вкус ребенка еще не испорчен и различные вкусовые добавки ему ни к чему.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com