Советы для беременных

Не стоит излишне огорчаться, если за беременность Вы прибавили в весе больше нормы. Просто сделайте все от Вас зависящее, например, посещайте гимнастику для беременных и ограничьте количество мучного и сладкого, и не изводите себя переживаниями. Здоровье малыша сейчас, прежде всего, а заняться своей фигурой Вы сможете после родов.

Ваш малыш подрастает и вот ему уже 7 лет. И скоро день рождения. И хочется сделать для него действительно незабываемый праздник. Попробую дать несколько советов, исходя из личного опыта.
Вопрос первый – где праздновать день рождения. В этом возрасте, если квартира позволяет принять всех друзей, которых хочет видеть на своём дне рождении ваш сын или дочь, конечно, лучше праздновать дома. Причин к этому много. Но, самая главная, уследить за большим количеством детей в каком-либо заведении, задача не из простых, особенно если вы не очень хорошо знаете всех друзей своего малыша. Кто-то пошёл в туалет, кто-то захотел поиграть в автоматы, а кто-то покататься на перилах – они же считают, что уже взрослые. У вас дома они, по крайней мере, никуда не денутся и не нанесут себе никакого вреда. А, даже, если разобьют пару стаканов, вам не придётся за них платить в тройном размере.
Вопрос второй - как организовать день рождения так, чтобы детям было весело. Можно, конечно, «прошерстить» интернет и найти несколько интересных конкурсов. Но я сторонник, всё же, доверить это дело специалистам. Аниматоры на день рождения ребёнка будут развлекать детей, пока вы будете заниматься столом и другими организационными мероприятиями. Можно и клоунов нанять, но я бы не рекомендовала – многие дети не любят клоунов, и, даже бояться. К аниматорам же, особенно, если это молодые ребята дети относятся с большим доверием и с удовольствием принимают участие в разнообразных конкурсах. Только не переборщите со временем – 2-3 часа таких развлечений вполне достаточно.
Вопрос третий – что приготовить. Не забывайте, что это дети. Вряд ли вы привлечёте их внимание изысканными салатами. А вот картошка фри, наверняка вызовет у детей восторг. Вообще, еда должна быть такой, чтобы дети могли быстро и без трудностей поесть. Они ведь не для этого ходят на день рождения. Запаситесь большим количеством прохладительных напитков, конфет и печений.

Советы для родителей

Ваш малыш очень непоседлив, беспокоен и неусидчив? Это характерно многим малышам в их возрасте. Запишите ребенка на йогу для детей. Занятия йогой помогут малышу научиться сосредотачиваться, концентрировать внимание, обрести выдержку, научиться самоконтролю и самодисциплине.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com