Советы для беременных

Вы задумались о необходимости принимать витамины для беременных? Что ж, пожалуй, Вы правы. Зачастую рацион беременных женщин не настолько богат витаминами и микроэлементами, чтобы их хватило сразу двоим. Но принимая аптечные витамины, не забывайте вдобавок к этому кушать свежие фрукты и овощи.

Многодетная семья- это особая социальная среда. Каждому ребёнку присваивается особая роль, в зависимости от характера. А также он может быть сразу и младшим и старшим. Он всё время находится во взаимоотношениях, в компании и своего и противоположного пола, учится проявлять милосердие и великодушие. Ему приходится помогать и заботится о более младших и слабых, а где-то и отстаивать личное пространство. Такие дети обладают психологической устойчивостью и способностью адаптироваться и приживаться в самых разных коллективах. Им присуща самостоятельность и гибкость в решении вопросов. Такой ребёнок отлично подготовлен к семейной жизни, имеют опыт по уходу за малышами.

Родители имеют в такой ситуации ряд сложностей. Невозможность уделить достаточное внимание каждому индивидуально приводит к заниженной самооценке подрастающего человека. Это толкает подростка на самоутверждение среди сверстников самыми различными способами, вплоть до уголовного преступления.

Существуют и материальные сложности. В квартире не хватает места, чтобы побыть одному и подумать в тишине и покое. Но кроме того, существует финансовая проблема. Предлагаем некоторые способы их решения.

  1. Записывайте абсолютно все расходы в мелких подробностях (вплоть до мороженого или газеты). Вечером составляйте список трат, которых можно было избежать. В конце месяца посчитайте все «ненужно» потраченные деньги- скорее всего результат вас удивит!

  2. Составьте план бюджета по статьям расходов и доходов. Отдельно рассчитайте обязательные платежи. Так вы расставите приоритеты и будете знать сколько можете отложить. Уделите особое внимание небольшим второстепенным расходам- часто их сократить проще, чем урезать основные траты. Через пару месяцев придерживаясь такого плана, вы выработаете в себе привычку видеть, где безболезненно можно сэкономить.

  3. Разделите расходы по категориям: продукты, отдых, одежда.

  4. Экономить на продуктах не значит ограничивать количество потребляемых сладостей или фруктов. Старайтесь готовить сами, а не покупать полуфабрикаты. Если есть возможность, возьмите в помощь садовый участок, а некоторые овощи можно растить прямо на подоконнике. Увлеките этим занятием старших детей, это принесёт им только пользу.

  5. Отдых для многодетных родителей труднодоступная - смена декораций часто только добавляет забот. Попробуйте взять за правило каждый год ездить с только с двумя детьми, а остальных распределить по бабушкам и дедушкам. Да и пару бесплатных путёвок в летние лагери вам положены однозначно.

  6. Одежда. Самый простой принцип- преемственность: старшие отдают свои вещи младшим. Также покупайте вещи на распродажах в конце сезона. Скидки вроде «покупай одну- получаешь в подарок вторую» вам тоже пригодятся. Вы можете купить оптом детскую одежду москва. Не забывайте про сенконд хенды и стоки – там можно найти за копейки качественную и практическую неношеную одежду, которая пригодится вам не раз.

Помните, что все проблемы и трудности преодолимы, а радость большой и дружной семьи, как у вас, доступна не многим! Счастья вам и любви!

Related Articles

Советы для родителей

Начинайте введение прикорма с 6 месяцев. Не стоит раньше полугода давать ребенку взрослую пищу, ведь его пищеварительный тракт еще не готов к таким переменам. Начните прикорм с овощей или каш. Не нужно добавлять в блюда соль или сахар, ведь вкус ребенка еще не испорчен и различные вкусовые добавки ему ни к чему.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com