Советы для беременных

Если это возможно, пригласите кого-то из близких, в идеале – мужа, присутствовать при родах. Помощник в родах оказывает неоценимую помощь – подает и приносит, массажирует и растирает, разговаривает и веселит, контролирует действия медиков и «думает» за Вас

altС конца семидесятых годов прошлого века, занятия на воде с детьми, получили широкое распространение. Пожалуй, на сегодняшний день, даже сложно найти малыша трёх – четырёх лет, с которым ни разу не поплавали.

Более подробную информацию по поводу первых шагов по обучению плаванию, Вы сможете найти на сайте http://vsevprok.ru/. И ещё много другой интересной и полезной информации, статьи, советы для дома и семьи.

Зачем же приучать ребёнка в столь раннем возрасте к водным процедурам? Ну, во-первых, безусловно, для здоровья, а во-вторых, для развития. Адаптация в воде дает массу новых впечатлений и ощущений, и именно это особенно важно для развития малышей. Водные процедуры нормализуют тонус мышц, расслабляет и одновременно укрепляет мышцы. При этом, происходит закаливание всего организма и развивает вестибулярный аппарат. Все эти моменты, безусловно, важны, но также водные процедуры дарят маме и маленькому ребёнку драгоценные минуты взаимодействия друг с другом, которое укрепляет связь между ними, укрепляет взаимопонимание. Но водные занятия имеют позитивное влияние не только для ребёнка, но и для мамы. Такие занятия позволяют ей лучше чувствовать себя и ребёнка. И ещё один несомненный плюс в том, что ребёнок будет не бояться воды и уметь плавать уже с раннего возраста. А ведь, чем раньше происходит этот процесс, тем проще малышу.

Когда же приступать к водным занятиям? Медики рекомендуют начинать этот процесс, как можно раньше. Дело в том, что примерно к трехмесячному возрасту у ребенка «угасают» плавательные рефлексы. Благодаря этим рефлексам, ребёнок автоматически задерживает дыхание, когда погружается в воду и самостоятельно передвигается в воде. В конечном итоге, плавание на первом году жизни для ребёнка сводится к поддержке и укреплению этого рефлекса до такой степени, чтобы это переросло в устойчивый навык.

Советы для родителей

В период кормления грудью соблюдайте диету кормящей матери. Потребляйте только те продукты, которые не навредят Вашему малышу. Но не нужно переусердствовать. Понаблюдайте за реакцией малыша на те или иные съеденные Вами продукты. Если малыш хорошо перенес новшества в Вашем рационе, нет необходимости избегать этих продуктов.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com