Советы для беременных

Во время беременности на Ваших ножках проявилась капиллярная сетка и прозвучал диагноз «варикозное расширение вен»? Запишитесь на аквааэробику для беременных. Занятия в воде снижают нагрузку на ноги, а воздействие воды приводит в тонус кожу и улучшает кровообращение

altВсе родители знают о пользе «моря» для здоровья своих малышей. И это, безусловно, так и отпуск, проведённый на морском побережье, заряжает бодростью и здоровьем, практически на целый год. О чём, кстати, свидетельствуют многочисленные медицинские исследования.

Но и здесь, как говорится, есть свои нюансы – смена климата (в особенности, если путешествие на морское побережье планируется на осенне-зимний сезоны), изменение условий проживания, системы питания и т.д. Такие изменения, безусловно, сильно влияют на детский организм.

Поэтому, позволю себе дать несколько рекомендаций относительно «снижения уровня влияния» этих изменений.

Если есть возможность, лучше всего воспользоваться продажей квартир в Стамбуле или в другом районе Турции. Агентство недвижимости «Проспект» поможет Вам приобрести отличные апартаменты, виллу или земельный участок по весьма приятной цене. Большой выбор недвижимости позволит Вам подобрать для себя именно такой вариант, который устроит Вас больше всего. К тому же, если приобретение недвижимости, в ближайшем будущем, Вы не планируете, недвижимость можно арендовать на период отпуска.

Такой вариант наиболее приемлем для маленького ребёнка. Летние каникулы в одном и том же месте, даёт ребёнку чувство стабильности и защищённости, и уровень стресса снижается. Большие, шумные отели не вполне приемлемы для малышей. Тем более, для интравертных деток. Постоянное присутствие больших скоплений людей, даже на море, скорее, принесут вред, чем пользу, - по крайней мере нервной системе уж точно. К тому же, могут возникнуть проблемы со сном, к примеру, под шумное веселье у вас под балконом.

Ресторанное меню тоже, в большинстве случаев, не подходит маленьким детям. И лучше, безусловно, если во время отдыха, у Вас будут условия для самостоятельного приготовления еды для малыша.

Советы для родителей

Гуляйте с малышом как можно чаще. Прогулки с ребенком – это не просто свежий воздух, но еще параллельное изучение малышом окружающего мира. Гуляя с крохой, озвучивайте то, что видите, называйте животных и растения, показывайте взрослых и детей, знакомьте с явлениями природы.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com