Советы для беременных

Вы все чаще раздражаетесь по пустякам и нервничаете? Не переживайте, это особенности Вашего теперешнего состояния. Конечно, скорее всего, Вам поможет пара таблеток валерианы, но лучше запишитесь на йогу для беременных. Она поможет Вам обрести внутреннее равновесие и ощутить особую гармонию с малышом.

 

Если Вы хотите провести летний отдых замечательно со своей семьей, то отдых на Чёрном море – идеальный вариант.

Отдых – это важная составляющая нормальной жизнедеятельности любого человека. Но некоторые люди настолько заняты своей карьерой и карьерным ростом, что даже не задумываются что и им нужна передышка. Отдых – это новые впечатления, это 2 недели счастья, несуетливого и райского времени возле моря, это счастье с любимыми вам людьми и воспоминания, которые греют весь год. Каждому индивидууму необходим отдых  для смены привычной обстановки и изменения рутины жизни на небольшой отрезок времени. Одним из самых оптимальных вариантов отдыха для выходцев из СНГ  -   отдых на Чёрном море.  Этот туристический регион многие знают с детства, поэтому поездка туда может вызвать только самые положительные эмоции.

Отдых на Чёрном море не теряет своей привлекательности последние десятилетия, Несмотря на появление многих вариантов отдыха заграницей после распада Советского союза. Побережье Черного моря было и есть солнечным местом  с приятным климатом, золотыми песчаными пляжами,  развитой инфраструктурой и уймой развлечений.

Когда вы будете в Крыму не забудьте посетить урочище Панагия в посёлке Морское, Симферопольское водохранилище, парк Салгирка, ботанический сад ТНУ в Симферополе, мыс Фиолент со сказочными пляжами возле Севастополя, канатку «Мисхор — Ай-Петри»  в поселке Кореиз, Храм солнца в посёлке Форос, Тропу Голицына в посёлке Новый Свет, парк Парадиз в посёлке Партенит, дворец-замок «Ласточкино гнездо» в посёлке Гаспра, хранилище ядерного урожия в городе Судак, Генеральские пляжи в городе Керчь, водопад Джур-Джур в городе Алушта, пещерный город Чуфут-Кале в городе Бахчисарай, Неаполь Скифский в городе Симферополе.

Хорошего отдыха и самых ярких впечатлений!!! Не отказывайте себе в счастье!!!

 

Советы для родителей

Если после родов Вас настигла послеродовая депрессия, постарайтесь облегчить свое состояние, ведь Ваше настроение тонко чувствует Ваш ребенок. Переложите часть обязанностей на мужа, отдохните, уделите время себе и уже через время Вы сможете с новыми силами взяться за привычные дела и обязанности.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com