Советы для беременных

Во время беременности на Ваших ножках проявилась капиллярная сетка и прозвучал диагноз «варикозное расширение вен»? Запишитесь на аквааэробику для беременных. Занятия в воде снижают нагрузку на ноги, а воздействие воды приводит в тонус кожу и улучшает кровообращение

altЗдесь мы поговорим о правильном выборе двухколёсного велосипеда для деток от трех лет. Главным правилом является  не приобретать «на вырост» такую вещь, как велосипед. Покупайте велосипеды детские 18 дюймов не раньше 4х лет. Ориентируйтесь на размер колеса относительно роста и возраста ребёнка.

Кроме того, обращайте внимание, что высота сидения будет комфортна, если нога в нижней точке будет почти прямая, а в верхней будет не касаться руля, при этом наступать на педаль ребенок должен всей ступней.

Если ребенок уже в том возрасте, что сам выносит свой велосипед на улицу и обратно, при покупке стоит учитывать вес "коня" , чтобы поднять его было под силу ребенку. Как правило, импортные модели более легкие, т.к. сделаны из алюминия, а отечественные за счет изготовления из стали ощутимо тяжелее.

Высота руля должна позволять вытянутой рукой удерживать его на повороте, при этом гол повернутого руля не должен быть 90 градусов. Иначе, при падении он может повредить ребенку.

Велосипедная цепь, чтобы исключить возможность зацепиться одеждой, должна прикрываться крышкой. Велосипед с передачами стоит покупать детям старше 10 лет, чтобы он не отвлекался от дороги.

Проверить, готов ли малыш пользоваться ручным тормозом очень просто! Для этого попросите ребенка смять жестяную банку, пустую после лимонада. Если он не может сделать этого одной рукой, с ручным тормозом лучше повременить. Ножной тормоз для детей помладше весьма удобен.

Если ребенок уже готов осваивать двухколесный велосипед, лучше снять дополнительные колеса на 4хколесной модели, чтобы малыш быстрее учился держать равновесие. Да к тому же, если этого не сделать, велосипед получается не слишком устойчив, что может привести к травме.

Related Articles

Советы для родителей

Расширяйте круг общения ребенка. Чаще меняйте обстановку. Ходите в гости к бабушкам и дедушкам, посещайте детей сверстников. Позволяйте детям больше времени проводить вместе, учиться вести себя в коллективе, ссориться и мириться, вместе играть и делиться игрушками.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com