Советы для беременных

Отеки ног, которыми страдают многие беременные на поздних сроках беременности, можно если не убрать, то существенно уменьшить. Сидя в кресле или на стуле кладите ноги на маленький пуф или стульчик. Ночью во время сна на спине подкладывайте под ступни ног небольшой валик.

altСоветы по безопасности всегда очень просты, но не смотря на это большинство краж происходит именно по самым нелепым причинам. 

Самым действенным способом обезопасить свой дом считается установка сигнализации. Если у вас будет стоять охранная сигнализация, то милиция понесет материальную ответственность в случае кражи вашего имущества.

Отличным охранником может стать собака, получившая хорошую дрессировку. Она сможет защитить как ваш дом, так и вас на улице поздно вечером.

Если сторожей нет, но входная дверь подъезда оборудована кодовым замком, не оставляйте ее открытой и не доверяйте незнакомым людям, пытающимся войти якобы к кому-то из жителей.

Женщины должны быть особенно осторожны и не открывать дверь в легкой и короткой одежде. Обязательно нужно спрашивать удостоверение личности через дверной глазок или дверную цепочку, и позвонить в милицию в случае опасности.

Вечером задергивайте шторы, не раздевайтесь при включенном свете и открытом окне, дабы не привлечь излишнее внимание.

Желательно, если ваш домашний телефон с АОН. Будьте внимательны, если взяв трубку звонящего телефона, слышно молчание в трубке - это может быть признаком интереса злоумышленников к вашей квартире.

Не разговаривайте с незнакомыми людьми по телефону. Если кто-то надоедает «непристойными» звонками положите трубку и отключите временно телефон. Если попытки повторятся, уведомьте милицию. 

Возле домашнего телефона всегда должен лежать под рукой справочник с номерами служб экстренной помощи: пожарная, милиция, скорая и др. Кроме того, номера тех, кого можно позвать на помощь при необходимости.

В случае утери ключей, нужно поменять сердцевины всех замков! 

Не рассказывайте всем подряд о предстоящем отъезде и семейных планах. Поддерживайте хорошие отношения с соседями, ведь зная ваши привычки, они смогут заподозрить что-то неладное и помочь в случае необычного шума и странного движения.

Также не пускайте через порог незнакомцев и научите этому своих детей. Объясните детям, что нельзя разговаривать и отвечать на вопросы ни на улице, ни по телефону с незнакомыми людьми. Предупредите, что нужно быть внимательными к необычным ситуациям и подозрительным личностям вокруг дома.

Если вы оказались вдруг лицом к лицу с вооруженным преступником, ведите себя пассивно. Не проявляйте первые чувства, ведь случайная реакция может привести к плохим последствиям. Запомните и запишите приметы злоумышленника. Если вам случилось стать жертвой преступления, даже не тяжелого, заявляйте в милицию! Это может помочь обществу в поимке злодея.

Related Articles

Советы для родителей

Расширяйте круг общения ребенка. Чаще меняйте обстановку. Ходите в гости к бабушкам и дедушкам, посещайте детей сверстников. Позволяйте детям больше времени проводить вместе, учиться вести себя в коллективе, ссориться и мириться, вместе играть и делиться игрушками.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com