Советы для беременных

Не стоит излишне огорчаться, если за беременность Вы прибавили в весе больше нормы. Просто сделайте все от Вас зависящее, например, посещайте гимнастику для беременных и ограничьте количество мучного и сладкого, и не изводите себя переживаниями. Здоровье малыша сейчас, прежде всего, а заняться своей фигурой Вы сможете после родов.

zdfhbsfrhryuПрактически каждый вечер мама и папа новорожденного постоянно сталкиваются с одной проблемой. Она состоит в том, что малыша очень сложно усыпить. Для того чтобы это сделать родители используют огромное количество разнообразных способов. Некоторые родители даже покупают картины для детей, которые могут на долго время заинтересовать ребенка и и на долгое время завладеть его пристальным внимание, таким образом ребенок может засыпать смотря на замысловатые картины. Родители его убаюкивают, читают сказки и поют песни. Несмотря на это новорожденный не засыпает. В данной статье мы поговорим о том, как способствовать тому, чтобы грудничок засыпал самостоятельно.

Для начала необходимо выработать у новорожденного определённый режим дня. Подчиняться расписанию должно укладывание в постель, пеленание и пробуждение. Благодаря этому у малыша появится привычка ложиться спать в одно и тоже время суток.

Перед сном необходимо переключать новорожденного на спокойные игры. Следует ограждать малыша от тех вещей, которые могут возбудить его. Также у грудничка должно быть выработано правильное и нормальное отношение к кроватке. Это место должно ассоциироваться у него со сном. Укладывать новорожденного необходимо не в спящем состоянии. Также нужно чтобы грудничок засыпал один, поэтому маме или папе следует сразу уходить с поле зрения ребёнка. Если новорожденный начинает плакать, то немедленно успокойте его. Также очень важным моментом являются условия сна. Необходимо создать их благоприятными для малыша.

Related Articles

Советы для родителей

Заметив заинтересованность малыша тем, как Вы кормите его с ложки, попробуйте предложить ему самому подержать ложку. Периодически предлагаете ему взяться за ложечку и кушать самому, а сами придерживайте его руку своей рукой. Малышам обычно нравится такая игра, которая постепенно позволит ему научиться кушать самостоятельно.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com