Советы для беременных

Во время беременности на Ваших ножках проявилась капиллярная сетка и прозвучал диагноз «варикозное расширение вен»? Запишитесь на аквааэробику для беременных. Занятия в воде снижают нагрузку на ноги, а воздействие воды приводит в тонус кожу и улучшает кровообращение

3946cc5a2ed843c2c9fca0b4efcd28ba xl

На сегодняшний день многие женщины, а особенно беременные, жалуются на боли в спине. причем эти боли бывают в разных местах, а одни из самых частовстречаемых - между лопатками. Такая боль чаще всего связана с паталогией позвоночного столба. Хотя иногда это становится следствием проблем с дыхательной системой, патологией сердца, а также других органов, которые находятся в грудной клетке.

Может появляться боль под правой лопаткой - она встречается реже и также требует отдельного внимания со стороны врача. По характеру делиться боль на острую (которая развивается на протяжении небольшого промежутка времени и вполне может быстро пройти, однако так же может и усилиться) и хроническую (она слабее острой по своей интенсивности, однако дольше беспокоит человека).

Может появляться боль в спине периодически, а может постоянно сопровождать человека. Причем порой она возникает без каких-либо внешне видимых признаков или при сильных физических нагрузках.

Если у вас так сложилось, что появляются боли в спине, то стоит сразу же обратиться к врачу, причем предоставить ему полную информацию о вас: о спорте, о режиме жизни, о том, в каком положении находится спина на протяжении дня, такие проблемы со здоровьем вас также тревожат. Эти данные позволят построить полную картину вашего состояния здоровья и поставить правильный диагноз. Ведь причин может быть много: сколиоз, чрезмерная или неправильная нагрузка на спину при физических нагрузках, остеохондроз, инфаркт миокарда, стенокардия, межреберная невралгия и другие проблемы.

Советы для родителей

Расширяйте круг общения ребенка. Чаще меняйте обстановку. Ходите в гости к бабушкам и дедушкам, посещайте детей сверстников. Позволяйте детям больше времени проводить вместе, учиться вести себя в коллективе, ссориться и мириться, вместе играть и делиться игрушками.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com