Советы для беременных

Если по утрам Вас одолевает токсикоз, не вставайте с постели резко. Медленно сядьте, съешьте пару штук маленького сухого печенья и выпейте воды. Посидите некоторое время спокойно, прислушайтесь к своему состоянию и лишь потом неспешно вставайте и начинайте день с привычных Вам дел.

altБеременность это, безусловно, прекрасный период в жизни. Знать, что в тебе растёт новая жизнь, чувствовать полное единение с ней, безусловную любовь к будущему малышу это настоящее чудо в жизни любой женщины.

Конечно, такое состояние связано с некоторыми неудобствами. Одно из которых, вынужденное бездействие. Особенно сложно переносят это женщины, привыкшие вести активный образ жизни, для которых просто необходимо заниматься хоть какой-то деятельностью. Иначе, возникает чувство бесполезности и бессмысленности своего существования. Может даже развится депрессия. А отдыхать необходимо и чем ближе приближается положенный срок родов, тем больше необходимо отдыхать. Но… в любой ситуации можно найти себе дело “по душе” – такое дело, которое не требует ненужных физических нагрузок.

Вы когда-нибудь пробовали заняться вышиванием крестиком? Попробуйте. Вполне возможно Вас это “затянет”. Вам всего лишь нужно зайти на сайт интернет магазина для вышивки крестом http://naboru.com.ua/peizag-vushuvka.htm, выбрать такой набор, который Вам больше всего понравится, заказать его и Вам доставят этот набор домой в любое удобное для Вас время. А выбрать в этом интернет магазине есть из чего. Тут Вам и пейзажи, и цветы, и специальные детские наборы. Так, что, когда родится Ваш малыш, у него может быть уже целое приданое, вышитое мамиными руками.

Если вышивка это, по тем или иным причинам, не ваш вариант, можно заняться вязанием. Вязание не требует такой кропотливой работы и усидчивости. К тому же, если Вы будете вязать маленькие вещи для малыша, результат Вашего труда Вы увидите гораздо быстрее.

Ну а для эстэтов, вполне подойдут пазлы. В продаже Вы найдёте просто великолепные картины-пазлы, которыми можно потом украсить любую комнату в Вашем жилище.

Советы для родителей

В период кормления грудью соблюдайте диету кормящей матери. Потребляйте только те продукты, которые не навредят Вашему малышу. Но не нужно переусердствовать. Понаблюдайте за реакцией малыша на те или иные съеденные Вами продукты. Если малыш хорошо перенес новшества в Вашем рационе, нет необходимости избегать этих продуктов.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com