Советы для беременных

Вы все чаще раздражаетесь по пустякам и нервничаете? Не переживайте, это особенности Вашего теперешнего состояния. Конечно, скорее всего, Вам поможет пара таблеток валерианы, но лучше запишитесь на йогу для беременных. Она поможет Вам обрести внутреннее равновесие и ощутить особую гармонию с малышом.

altВегето-сосудистую дистонию можно назвать проблемой тысячелетия, так как на этот недуг страдает большинство населения Земли. Вегето-сосудистая дистония или, как её ещё называют, бывает трёх видов: 1. С пониженным давлением. 2. С повышенным давлением. 3. Смешанный тип это, когда происходят периодические скачки давления – от низкого к высокому.

Безусловно, при наличии симптомов этого заболевания самым правильным вариантом является всд лечение ещё до наступления беременности. Дело в том, что скажем, всд 1 типа – с пониженным давлением, может негативно сказаться не только на будущей маме, но и на будущем ребёнке. Так как при пониженном давлении может наблюдаться недостаток кислорода и питательных веществ, поступающих к плоду. Не менее негативно влияют и другие типы всд на маму и будущего ребёнка. Но, справедливости ради стоит заметить, что не всегда при беременности вегето-сосудистая дистония усугубляется, хотя чаще всего, происходит именно так. Бывают случаи и довольно часто, когда симптомы всд в период беременности, наоборот, становятся более лёгкими. Всё, как всегда, зависит от индивидуальных особенностей организма будущей мамы. Но, гарантий, естественно дать никаких нельзя, поэтому лучше перестраховаться и пройти лечение ещё до зачатия.

Если уж обстоятельства так сложились и Вы «вступили» в состояние беременности с вегето-сосудистой дистонией, то необходимо постоянно контролировать своё состояние и снижать симптомы всд.

Естественно, что в период беременности, увлекаться медикаментозным лечением не стоит. Однако, при особо тяжёлых симптомах, следует немедленно обратится к врачу, и в точности соблюдать все его рекомендации.

К не медикаментозным методам ослабления симтомов всд можно отнести занятия плаванием и йогой для беременных. А также необходимо больше гулять на свежем воздухе.

Советы для родителей

Начинайте введение прикорма с 6 месяцев. Не стоит раньше полугода давать ребенку взрослую пищу, ведь его пищеварительный тракт еще не готов к таким переменам. Начните прикорм с овощей или каш. Не нужно добавлять в блюда соль или сахар, ведь вкус ребенка еще не испорчен и различные вкусовые добавки ему ни к чему.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com