Советы для беременных

Если это возможно, пригласите кого-то из близких, в идеале – мужа, присутствовать при родах. Помощник в родах оказывает неоценимую помощь – подает и приносит, массажирует и растирает, разговаривает и веселит, контролирует действия медиков и «думает» за Вас

altБеременность, безусловно, очень радостный период в жизни любой женщины. Но, к сожалению, не у всех женщин «легко и непринуждённо» получается забеременеть. В большинстве своём это связано с гормональным балансом в организме. К примеру, если у Вас существует проблема роста волос в нежелательных зонах и Вам приходится периодически делать лазерную эпиляцию волос на лице. То, скорее всего, у Вас существует некоторый переизбыток мужского полового гормона, так называемого, тестостерона. И, соответственно, недостаток женского полового гормона – эстрогена, его ещё иначе называют гормоном беременности. Ещё один яркий показатель гормонального дисбаланса – нерегулярность менструального цикла.

Гормональный анализ крови можно сдать в любой частной лаборатории. Однако, ни в коем случае, не стоит заниматься самолечением. Например, проштудировать интернет и выяснить, какие гормональные таблетки эффективны, при недостатке женского полового гормона. Или выяснить у подруги, какое лекарство ей назначил врач, когда у неё возникли проблемы с менструальным циклом. Назначение препаратов, а, тем более гормональных, очень разнится в зависимости от результатов анализов. В частности уровней тестостерона и эстрогена. К тому же, поступление в организм гормонов «извне» не желательно для организма. Всё-таки организм должен вырабатывать эти гормоны самостоятельно. Поэтому при незначительном дисбалансе многие врачи пытаются обойтись «не лекарственными» препаратами – определённым набором продуктов, стимулирующими выработку необходимого гормона, отварами трав, пищевыми добавками.

Ещё одна особенность гормональных препаратов, которая побуждает многих молодых женщин принимать их, - улучшение кожи, структуры волос и ногтей, увеличение бюста. Однако, все эти положительные изменения проходят после прекращения употребления препарата. А ущерб организму может быть нанесён серьёзный.

Советы для родителей

В период кормления грудью соблюдайте диету кормящей матери. Потребляйте только те продукты, которые не навредят Вашему малышу. Но не нужно переусердствовать. Понаблюдайте за реакцией малыша на те или иные съеденные Вами продукты. Если малыш хорошо перенес новшества в Вашем рационе, нет необходимости избегать этих продуктов.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com