Советы для беременных

Отеки ног, которыми страдают многие беременные на поздних сроках беременности, можно если не убрать, то существенно уменьшить. Сидя в кресле или на стуле кладите ноги на маленький пуф или стульчик. Ночью во время сна на спине подкладывайте под ступни ног небольшой валик.

Везде пишут насколько важно для детей грудное вскармливание. Но как-то обходят стороной, насколько важно, а, самое главное как, ухаживать за грудью в первое время послеродового периода, чтобы это вскармливание протекало нормально, и не было риска различных заболеваний молочной железы. Лишь недавно, когда моя подруга, через неделю после род.дома столкнулась с «грудными» проблемами и вынуждена было ездить на капельницы в больницу, я поняла насколько это важно. Не буду вдаваться в подробности ужасов, которые она мне рассказывала, скажу только, что грудь, после рождения ребёнка, должна стать основной вашей заботой.
Думаю, что проблема состоит в «мифах», которыми окружено «грудное вскармливание». Например, пишут, что многие женщины кормят грудью без каких-либо проблем, просто часто прикладывают к груди ребёнка и, якобы молозиво он прекрасно отсасывает. Хочется на это ответить словами поэта: «Приведите меня к нему, Я хочу видеть этого человека», т.к. я не видела не одной такой женщины, а у меня трое детей. И из своего опыта, могу сказать, за всё время моего нахождения в родильных домах, я не видела ни одного младенца, который бы смог высосать молозиво. Оно слишком густое.

После родов необходимо размассажировать грудь и сделать это должен профессиональный массажист или массажистка (благо в родильных отделениях они есть). Хочу предупредить, что сами вы этого сделать не сможете – нужна специальная подготовка.
Далее, чтобы вам не говорили, обязательно сцеживайтесь после каждого кормления хотя бы первые 3-4 недели. Насколько я знаю, врачи в этом вопросе единодушны и меня поддержат.
Результатом несоблюдения вышеперечисленных рекомендаций, может стать мастит – заболевание молочной железы из-за застоя молока и забитых протоков.
И ещё несколько советов: держите грудь в тепле, берегитесь сквозняков – в этот период грудь очень подвержена воспалениям. Каждую неделю ощупывайте грудь на предмет уплотнений. Если поднялась высокая температура, без симптомов гриппа или простуды, сразу обращайтесь к маммологу.

Советы для родителей

Гуляйте с малышом как можно чаще. Прогулки с ребенком – это не просто свежий воздух, но еще параллельное изучение малышом окружающего мира. Гуляя с крохой, озвучивайте то, что видите, называйте животных и растения, показывайте взрослых и детей, знакомьте с явлениями природы.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com