Советы для беременных

Вы задумались о необходимости принимать витамины для беременных? Что ж, пожалуй, Вы правы. Зачастую рацион беременных женщин не настолько богат витаминами и микроэлементами, чтобы их хватило сразу двоим. Но принимая аптечные витамины, не забывайте вдобавок к этому кушать свежие фрукты и овощи.

Начиная с первых дней жизни своего сокровища, каждые родители хотят проявить наибольшую заботу и любовь к новому члену совей семьи. Очень важно учитывать советы детских врачей, дабы не навредить младенцу, и так имеющему достаточно хрупкий организм.

Особое внимание родители должны обратить на питание своего чада, так как в детской организм должно поступать достаточное количество полезных веществ.

Содержание в продуктах питания витаминов и микроэлементов должно быть достаточно для обеспечения энергией всех органов маленького человечка, поэтому пища его должна содержать достаточное количество овощей и фруктов, а вот жирную и сладкую пищу следует ограничить. 

alt

 

Специалистами доказано, что физическое здоровье ребенка во многом зависит от эмоционального, т.е. маленькому ребенку просто необходимо чувствовать себя счастливым и защищенным. Поэтому любящие родители будут делать для него все возможное: не только подолгу гулять на свежем воздухе, делать массаж, плавать в бассейне и обеспечивать его полезным и сбалансированным питанием.

Они все будут делать с любовью и заботой, проявлять внимание и нежность, осознавая, что малыш их чувствует с первых дней его жизни. Важно в этом вопросе также не переусердствовать и правильно воспитывать малыша: не потакать ему во всех капризах, и не быть слишком строгими. Любящая забота, правильный уход, уравновешенность в воспитании с первых дней малыша находятся в руках родителей и являются надежным залогом его здорового развития.

Related Articles

Советы для родителей

Приложите все усилия, чтобы кормить малыша грудью хотя бы до года. Пользу грудного молока для укрепления иммунитета ребенка трудно переоценить. Грудное молоко – это единственный по-настоящему сбалансированный продукт питания для новорожденного ребенка, который придумала для него сама природа.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com