Советы для беременных

Если по утрам Вас одолевает токсикоз, не вставайте с постели резко. Медленно сядьте, съешьте пару штук маленького сухого печенья и выпейте воды. Посидите некоторое время спокойно, прислушайтесь к своему состоянию и лишь потом неспешно вставайте и начинайте день с привычных Вам дел.

altСовременных родителей условно можно поделить на две категории: тех, кто доверяет традиционной медицине и фармацевтике и тех, кто избегает всеми силами всевозможных препаратов и лечит себя и свою семью народными методами. Каждый из взглядов имеет право на своё существование при соблюдении меры.

Существуют также такие методы лечения недомогания у детей, которые полезны в любом случает. Травяные чаи – традиционное лекарство в нашей культуре. Кроме того, их можно использовать и как вспомогательное средство к фармацевтическим препаратам. 

При болях в животе, воспалительных процессах в дыхательных путях, кашле и насморке полезен чай ромашка. Этот же чай можно использовать, если кроха не может заснуть. Она содержит в себе витамины В и С и другие полезные вещества, обладает противовоспалительным и потогонным эффектом.

Успокоить грудного ребёнка возрастом от 2х месяцев можно с помощью чая с добавлением мелисы. Половину чайной ложки мелисы перемешать с 1й щепоткой анисового семени и немного истолочь, добавить 1 чайную ложечку мелко измельчённых сухих яблок и фруктозу. Довести до кипения воду (200 мл) и дать остыть ей 2 минуты, затем высыпать смесь и настоять 10 минут, после чего процедить.

При проблемах у малыша с кишечником помогает отвар березовых почек. Березовый чай используют и при кожных болезнях. Березовые почки содержат около 5% эфирных масел, а листья - 0,005% плюс витамин С. Березовые почки (2 столовые ложки) обжаривают на 50 г масла без соли, затем тушат эту смесь на протяжении 1 часа. Процеживают еще теплую смесь, потом гущу можно выбросить, а жидкость смешать с медом (200 г) и давать 1 столовую ложку в день.

Польза от употребления травяных чаёв неоспорима! Но грудничкам нужно давать максимум 100-150 мл в течении дня, ведь в них большая концентрация углеводов и чрезмерное употребление травяного чая может вызвать аллергию или кариес.

Советы для родителей

Если и Вам, и малышу комфортно спать вместе, не отказывайте себе в таком удовольствии. Совместный сон положительно действует на психику ребенка, позволяет маме малыша наладить лактацию и дает ребенку так нужное ему в первые месяцы жизни чувство защищенности и уверенности в окружающем мире.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com