Советы для беременных

Не стоит излишне огорчаться, если за беременность Вы прибавили в весе больше нормы. Просто сделайте все от Вас зависящее, например, посещайте гимнастику для беременных и ограничьте количество мучного и сладкого, и не изводите себя переживаниями. Здоровье малыша сейчас, прежде всего, а заняться своей фигурой Вы сможете после родов.

altМамы бывают разные. Нет определённого набора качеств, которые характеризуют женщину, ставшую мамой. Бывают мамы, у которых материнский инстинкт включается буквально в первые минуты материнства, а то и ещё в период беременности.

Но бывают и такие мамы, которые, уже буквально через несколько послеродовых месяцев «штудируют» интернет, в поисках работы в Кременчуге. Так уж повелось, что первой группе мам, все мысленно аплодируют, расхваливая их ответственность и любовь к ребёнку.

На вторую группу, в лучшем случае, смотрят с недоумением. К счастью такое отношение, в последнее время, в результате постепенного распространения психологических знаний, встречается всё реже. То есть, если женщина активна, целе устремлена и амбициозна – это ещё не значит, что она безответственная мама, не любящая, и не желающая заботится о своём ребёнке. Просто её любовь и забота проявляются несколько по другому.

Так что, если Вы относитесь ко второй категории мам, не стоит изводить себе чувством вины, и отказываться от своих талантов. Поверьте, таким образом, Вы только навредите себе и своему малышу. В первую очередь следует понять, что ребёнок не алтарь для жертвоприношения, а Вы – не жертва на нём. Малышу нужна (независимо от того мальчик это или девочка) нужна само достаточная мама, а не мама-жертва.

Во-вторых, ребёнку нужна любовь. Но в отношениях жертва – тиран ни о какой любви даже речи быть не может. Это болезненная зависимость от ребёнка, в которой мама за его счёт подтверждаете себе свою значимость. И, чем более зависимым оказывается ребёнок, тем значительнее чувствует себя мама. Таким образом, задача вырастить самостоятельную, полноценную личность, автоматически заменяется (чаще всего на подсознательном уровне) на задачу вырастить зависимого и инфантильного человека.

Это не значит: что всем мама нужно немедленно бежать и устраиваться на работу. Это значит только то, что приносить себя в жертву разрушительно сказывается, как на жертве, так и на том, кому приносят эту жертву.

Советы для родителей

Если после родов Вас настигла послеродовая депрессия, постарайтесь облегчить свое состояние, ведь Ваше настроение тонко чувствует Ваш ребенок. Переложите часть обязанностей на мужа, отдохните, уделите время себе и уже через время Вы сможете с новыми силами взяться за привычные дела и обязанности.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com