Советы для беременных

Отеки ног, которыми страдают многие беременные на поздних сроках беременности, можно если не убрать, то существенно уменьшить. Сидя в кресле или на стуле кладите ноги на маленький пуф или стульчик. Ночью во время сна на спине подкладывайте под ступни ног небольшой валик.

-Слабость, задержка, тошнота по утрам… Диагноз врача подтвердил то, что вы беременны. Но иногда страх затмевает чувство радости, так как есть некоторые вещи, которые пугают будущих мам. В данной статье мы рассмотрим данные моменты и расскажем, как бороться с этим страхом.

Огромное количество беременных женщин опасаются того, что их ребёнок родиться больным. Данный страх является лидером в списке тех вещей, которые пугают будущих мам. В этом виноваты наши врачи, которые постоянно пугают женщин тем, что показывают разнообразные книжки и приводят определённую статистику. Поэтому в данном случае не доверяйте врачам, а включайте здравый смысл. Также большинство беременных женщин считают то, что они будут очень плохими мамами. Но вам не стоит бояться этого, так как после рождения малыша вам поможет ваш материнский инстинкт.

Женщина после 40 лет боится осложнений в связи с ее возрастом. Дело в том, что современная медицина на сегодняшний день настолько развита, что прекрасно и без проблем можно родить здорового малыша даже в шестьдесят! Кроме этого большое количество женщин боятся того, что роды являются страшным процессом. Для того чтобы побороть этот страх, вам необходимо взять себя в руки и настроиться на что-нибудь хорошее. Так как все женщины любят сильно преувеличивать. Также многие будущие мамы боятся того, что их вторая половинка окажется, не готова стать отцом. В данном случае вам следует привыкнуть к этому и ждать пока всё нормализируется со временем. Необходимо понять страхи мужчины.

Все люди бояться перемен и это и основная ошибка, которая является основным барьером перед тем, как стать счастливым человеком. Мы входит в какую-то определенную зону комфорта и всячески не хотим из нее выходить, чтобы не подвергаться стрессу со стороны окружающих изменений.

Советы для родителей

Если Вас беспокоит здоровье новорожденного малыша, то возможно Вам следует, проконсультировавшись с врачом, заниматься грудничковым плаванием. Плавание для грудных детей способствует эффективному развитию мышц ребенка и всего опорно-двигательного аппарата, а также укрепляет суставы.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com