Советы для беременных

При приближении даты родов соберите все вещи и предметы, которые понадобятся Вам и ребенку в роддоме. Упакуйте вещи в пакеты и расскажите Вашим близким, что в них лежит. Поверьте, в предродовых схватках Вы вряд ли сможете спокойно и обдуманно собрать приданное для малыша.

altМногие автоледи очень аккуратны на дорогах. Подсчитано, что женщины гораздо реже мужчин нарушают правила дорожного движения намеренно. Чаще всего нарушения происходят из-за невнимательности, не редко женщины отвлекаются на посторонние дела. Научившись водить автомобиль, редкая женщина знает, что находится под её капотом. От сюда не понимание, как правильно обслуживать машину. От вас не требуется знать всей системы функционирования, и, уж тем более, приобретать инверторные сварочные аппараты Донецк на случай поломки. Для поддержания автомобиля в рабочем состоянии достаточно регулярно и неукоснительно придерживаться нескольких правил.

Инструкция для женщин-автолюбителей:

1. Составьте список необходимых работ по плановому ТО.

Плановое техническое обслуживание, как правило, включает проверку давления в шинах, машинного масла, ремней, патрубков и освещения, долив жидкостей. С этим списком обратитесь к проверенному механику.

2. Проверка воздушного фильтра двигателя

Это своего рода легкие автомобиля, поэтому ознакомьтесь с руководством по эксплуатации и узнайте как часто нужно его менять.

3. Следите за маслом и масляным фильтром

Масло в автомобиле можно сравнить с кровью в организме. Регулярно проверяйте уровень масла и ознакомьтесь в руководстве по эксплуатации, какое масло подходит вашей машине и как часто нужно его менять.

4. Научитесь сами проверять давление в шинах, а также менять колесо

Попросите профессионального механика научить вас менять колесо. Это умение сэкономит когда-нибудь вам время. Узнайте необходимое давление в руководстве по эксплуатации, на наклейке на крышке бардачка или на торце двери и убедитесь, что шины (в том числе и запаска) достаточно накачены. 

5. Расход топлива

Оптимальный расход бензина поддерживается, если: соблюдать скоростной режим, проверять давление в шинах, избавиться от лишнего груза на заднем сидении и в багажнике.

6. Уход за щётками стеклоочистителя

Регулярно проверяйте щётки на наличие повреждений, протирайте влажным бумажным полотенцем и меняйте раз в полгода.

7. Сохраняйте спокойствие и здравый рассудок в аварийной ситуации

Если у вас нет аварийного комплекта, возьмите фонарь, бутилированную воду, клейкую ленту, фальшфейер, энергетические батончики, одеяло, ремкомплект для шин, запасной телефон и записанный номер эвакуатора.

Советы для родителей

Не отчаивайтесь слишком, если кормление грудью не удалось продлить столько, сколько Вам бы хотелось. Ведь наверняка Вы прекратили кормить малыша грудным молоком по очень важной причине. В любом случае Вы остаетесь любящей и заботливой матерью, которая делает все для благополучия своего ребенка.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com