Советы для беременных

Отеки ног, которыми страдают многие беременные на поздних сроках беременности, можно если не убрать, то существенно уменьшить. Сидя в кресле или на стуле кладите ноги на маленький пуф или стульчик. Ночью во время сна на спине подкладывайте под ступни ног небольшой валик.

altБезусловно, что полноценный отдых очень важен для любого человека, но, в особенности, это важно для женщины в период беременности. На сегодняшний день залог хорошего отдыха это ортопедический матрас. Но не забыли ли Вы купить наматрасник. Кстати, могу порекомендовать, где можно купить наматрасники в Мoскве. В интеренет магазине http://www.matraslandia.ru/ продаются отличные наматрасники, которые помимо защиты матраса, обладают антиаллергенными и антибактериальными свойствами. К тому же обладают защитой от пылевых клещей. Для аллергиков это, конечно, идеальный вариант. Большой выбор подобных наматрасников позволит выбрать именно то, что подойдёт именно Вам. Приятные цены, быстрая доставка. Словом, останетесь довольны.

В период беременности у многих женщин обостряются аллергические реакции организма. Это связано с изменением гормонального фона. Большинство будущих мам недоумевают из-за неожиданных приливов насморка. А это, скорее всего, аллергия, причиной которой послужили те самые пылевые клещи. А таблетированные препараты проивать не хочется, чтобы не навредить будущему малышу. Вполне вероятно, что можно будет ограничится и наматрасником. Но, если симптомы уменьшились, однако совсем не исчезли. Придётся, как говориться, засучить рукава, и приниматься за уборку. Чем меньше пыли будет в доме, тем Вам будет легче. И, увы, ежедневным мытьём полов тут вряд ли дастся ограничиться. Придётся избавиться от таких «пылесборников», как ковры и большие мягкие игрушки. А вместо тяжёлых гардинных занавесей на окнах повесить жалюзи или лёгкие занавески, которые можно будет часто стирать.

Не стоит легкомысленно относится к аллергическим симптомам, которые действительно могут негативно отразиться на здоровье будущего ребёнка.

Советы для родителей

Если и Вам, и малышу комфортно спать вместе, не отказывайте себе в таком удовольствии. Совместный сон положительно действует на психику ребенка, позволяет маме малыша наладить лактацию и дает ребенку так нужное ему в первые месяцы жизни чувство защищенности и уверенности в окружающем мире.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com