Советы для беременных

Вы задумались о необходимости принимать витамины для беременных? Что ж, пожалуй, Вы правы. Зачастую рацион беременных женщин не настолько богат витаминами и микроэлементами, чтобы их хватило сразу двоим. Но принимая аптечные витамины, не забывайте вдобавок к этому кушать свежие фрукты и овощи.

Рождение ребенка – это грандиозные перемены в жизни каждой семьи, так как с появлением нового члена семейства жизнь супружеской пары меняется кардинально, что касается не только их мировосприятия, но и привычек, быта, ведения хозяйства. Более подробно о том, как подготовить себя к таким переменам, читайте на сайте Мир женщины.

Однако, первым делам начать необходимо с благоустройства своего жилища, ведь именно в нем ваш ребенок буде делать свои первые шаги, как в прямом, так и переносном смысле.

Заботливые родители стараются для своего малыша выбрать самую лучшую комнату в их квартире или доме, однако педиатры советуют останавливать свой выбор на той, которая выходит окнами в тихое место, так как это имеет особое значение для здоровья новорожденного. Дело в том, что детскую необходимо постоянно проветривать, а воздух, загрязненный выхлопными газами и пылью опасен для его здоровья.

alt

Также, если за окном шум и грохот машин, они будут мешать не только спокойствию новорожденного, но и его матери, на которую в первые месяцы ложится особая нагрузка. Обычно родители, не склонные к суевериям, заранее готовят детскую комнату, делая в ней ремонт и обставляя необходимой мебелью. Для отделки помещения детской комнаты следует выбирать экологически чистые материалы и, по возможности, хорошо моющиеся.

Обои лучше клеить бумажные, так как они хорошо пропускают воздух и не выделяют вредных испарений. Многие родители большое внимание уделяют цвету детской, однако педиатры советуют придерживаться пастельных, а не ярких кричащих тонов. Яркими пятнами, на которых будет останавливаться взгляд малыша, могут стать: шторы, гардины, элементы мебели и цветы, которые к тому же еще создают и здоровый микроклимат в помещении.

Комнату для ребенка необходимо обставить мебелью: в первую очередь, детской кроваткой, пеленальным столиком и комодом или небольшим шкафчиком для детской одежды, пеленок и всевозможной детской косметики и прочих необходимых предметов для новорожденного, которые должны быть всегда под рукой.

Чтобы на детские вещ и пеленки не садилась пыль, их лучше аккуратно складывать в комод по отдельности, чтобы можно было удобно находить в нужный момент. 

Советы для родителей

Заметив заинтересованность малыша тем, как Вы кормите его с ложки, попробуйте предложить ему самому подержать ложку. Периодически предлагаете ему взяться за ложечку и кушать самому, а сами придерживайте его руку своей рукой. Малышам обычно нравится такая игра, которая постепенно позволит ему научиться кушать самостоятельно.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com