Советы для беременных

Вы все чаще раздражаетесь по пустякам и нервничаете? Не переживайте, это особенности Вашего теперешнего состояния. Конечно, скорее всего, Вам поможет пара таблеток валерианы, но лучше запишитесь на йогу для беременных. Она поможет Вам обрести внутреннее равновесие и ощутить особую гармонию с малышом.

altНаходясь в животике у мамы, у малыша нет большого пространства для движений, поэтому за несколько месяцев он привыкает находиться в скрученном состоянии. Такое состояние врачи называют «позой эмбриона», тогда, когда коленки поджаты к телу, ручки прилегают к туловищу и голова подогнута к коленям и спрятана между рук. После рождения малыша, его тело привыкло находиться в одном положении, мышцы напряжены, а все тело просто просит и гудит о том, что ему необходимо снова согнуться. Поэтому малыша необходимо пеленать и таким способом давать его телу расслабление, а мышцам успокоение.

Для начала эта процедура для малыша не совсем уж и приятная. Необходимо периодически распаковывать его, чтобы он чувствовал свободу. Так же, по рекомендациям детского врача-терапевта, вам необходимо записать малыша на массажи, которые позволят его суставам набрать необходимую чувствительность и подвижность. Детские массажисты знают все тонкости массажей для младенца. Необходимо помнить, что косточки у малыша не имеют пока той прочности, которая есть уже у взрослых детей, и любое превышение силы в массаже может привести к серьезной травме у малыша. Если же во время массажа у малыша плохо разгибаются и разворачиваются ножки, то стоит задуматься про узи тазобедренных суставов у новорожденных. Узи позволит обнаружить все проблемы, которые могут быть у малыша с креплением ножки с тазом. После обнаружения таких проблем, массажист сможет разработать индивидуальную массажную терапию, которая поможет избавиться от таких проблем. То же самое касается и ручек младенца.

 

Молодым и не опытным родителям стоит усвоить такие познания как массаж для своего ребенка, вам потребуется делать его на протяжении всего первого года жизни малыша. Этот массаж позволит укрепиться суставам и при этом правильно их развивать, чтобы потом у вашего ребенка была хорошая опорно-двигательная система.

Советы для родителей

В период кормления грудью соблюдайте диету кормящей матери. Потребляйте только те продукты, которые не навредят Вашему малышу. Но не нужно переусердствовать. Понаблюдайте за реакцией малыша на те или иные съеденные Вами продукты. Если малыш хорошо перенес новшества в Вашем рационе, нет необходимости избегать этих продуктов.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com