Советы для беременных

Растущий внутри малыш сделал округлыми Ваши формы и прежняя одежда уже мала для Вас с малышом? Пришло время купить модную одежду для беременных, которая подчеркнет красоту Вашего положения. Беременность – это вовсе не повод носить бесформенные балахоны!

Стрии или растяжки являются одной из самых распространенных проблем кожи среди девушек и женщин любого возраста, фигуры и образа жизни. И так, по какой причине они появляются и как с ними бороться? Суть проблемы заключается в нарушении целостности фибробласта нашего тела. Микротравмы нашей кожи возникают совсем не на поверхности нашей кожи, а намного глубже. Нарушения начинают происходить в дерме, где в горизонтально плоскости удлиняются волокна коллагена. Кроме того, рвутся волокна эластина.

Еще в восьмидесятых годах прошлого столетия эксперты в области медицины смогли выяснить, что стрии образуются в результате гиперсекреции гормона кортизола. Его вырабатывают надпочечники и он способен вызывать деградацию волокон кожного эластина. По этой причине, у многих женщин растяжки появляются во время беременности или в период полового созревания. В это время надпочечники в особом режиме работают, что ведет к увеличению количества кортизола. В итоге эластиновые волокна становятся хрупкими и непрочными. В случае, если вы сначала резко поправились, а потом похудели, у вас могут появиться вертикальные растяжки. Горизонтальные стрии возникают по причине гормонального сбоя.

Основные причины появления растяжек следующие:

Гормональные препараты

Гиповитаминоз

Плохой уход за кожей

Стремительный набор лишнего веса

Послеродовой синдром

Беременность

Ожирение

Наследственность

Стресс

Неправильное питание

Курение

Лечить растяжки намного сложнее, чем постараться допустить их возникновение. В первую очередь, не забывайте следить за собственным питанием и избегайте сидячего образа жизни. Регулярно используйте увлажняющие лосьоны и масла, желательно с содержанием витамина Е и коллагена. Можно также приобрести специальные крема от стрий, которые основаны на естественном обесцвечивании кожи.

Советы для родителей

В период кормления грудью соблюдайте диету кормящей матери. Потребляйте только те продукты, которые не навредят Вашему малышу. Но не нужно переусердствовать. Понаблюдайте за реакцией малыша на те или иные съеденные Вами продукты. Если малыш хорошо перенес новшества в Вашем рационе, нет необходимости избегать этих продуктов.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com