Советы для беременных

При приближении даты родов соберите все вещи и предметы, которые понадобятся Вам и ребенку в роддоме. Упакуйте вещи в пакеты и расскажите Вашим близким, что в них лежит. Поверьте, в предродовых схватках Вы вряд ли сможете спокойно и обдуманно собрать приданное для малыша.

altК сожалению, практически любой человек не особенно ответственно относится к своему здоровью. Помните, как в той поговорке: «Первые сорок лет, мы издеваемся над организмом, вторые – он над нами». Особенно важно следить за своим здоровьем, если Вы планируете беременность. Не поленитесь и загляните в сеть магазинов «Медтехника». В Запорожье Медтехника может предложить Вам большое количество товаров, которые помогут в анализе Вашего состояния и поддержании соответствующего уровня состояния Вашего организма. Здесь есть практически всё, что может понадобится и тонометры, и увлажнители воздуха и ортопедические товары для сна – матрасы, подушки, валики. Цены также приятно порадуют и Вас, и Ваш кошелёк.

Почему же так важно начинать следить за состоянием своего здоровья именно заранее, до наступления беременности? Дело в том, что в обычных условиях, даже если в организме и есть слабые места, они успешно выдерживают ежедневную нагрузку, и могут Вас совсем не беспокоить. К примеру, проблемы с позвоночником и/или давлением. Кстати, по статистике, - это наиболее распространённые проблемы во время беременности, родов и послеродовой период. И вот наступает время, когда Вы чувствуете, что в Вас теплиться новая жизнь, и все анализы это подтверждают. Но беременность представляет собой серьёзную нагрузку на организм. Всем органам необходимо функционировать в усиленном режиме. Помимо того, что необходимо обеспечивать всем необходимым уже не один организм, а два. К тому же большинство ресурсов «бросается» на развивающийся организм, ведь его необходимо формировать, создавать новые ткани и так далее. Вот тут то в первую очередь и страдают «слабые места», просто не выдерживая усиленной нагрузки. Так что поддержать их и укрепить ещё до зачатия вполне разумное решение. Тем более: если это не первая Ваша беременность.

Related Articles

Советы для родителей

В период кормления грудью соблюдайте диету кормящей матери. Потребляйте только те продукты, которые не навредят Вашему малышу. Но не нужно переусердствовать. Понаблюдайте за реакцией малыша на те или иные съеденные Вами продукты. Если малыш хорошо перенес новшества в Вашем рационе, нет необходимости избегать этих продуктов.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com