Советы для беременных

Не стоит излишне огорчаться, если за беременность Вы прибавили в весе больше нормы. Просто сделайте все от Вас зависящее, например, посещайте гимнастику для беременных и ограничьте количество мучного и сладкого, и не изводите себя переживаниями. Здоровье малыша сейчас, прежде всего, а заняться своей фигурой Вы сможете после родов.

altДля каждого родителя правильное питание ребенка – это одна из основных задач, которую они перед собой ставят при его рождении. Особенно, когда ребенку еще нельзя очень много продуктов, а фрукты и овощи и вовсе противопоказаны, то создание правильного рациона, включающего все необходимые витамины и минералы для полноценного развития, может стать большой проблемой для молодых родителей.

Чтобы ребенок полноценно развивался, получал все необходимые витамины, стоит включить в его рацион натуральный мед, который можно приобрести на сайте http://www.dobryj-pasechnik.ru/naturalnyj-med-207.php, потому как он является природным продуктом, единственным в своем роде со стольким количеством полезных веществ в своем составе. Мед можно добавлять в каши, делая их слаще, а можно употреблять с чаем или блинчиками. 

Также можно делать слаще блюда различными вареньями, однако чтобы они не содержали большого количества сахара и добавок, в том числе – ароматизаторов. Давать детям стоит только детское питание, либо же домашние блюда, сделанные вами, с точной уверенностью во всех ингредиентах. Категорически противопоказано детям давать консерванты и стабилизаторы, так как они могут очень легко привести к аллергии. 

Стоит понимать, что желудок детей слабенький, а поэтому каждый неправильный плохой продукт сразу же может отразиться на ребенке. Чтобы этого избежать, стоит придерживаться советов врачей и побольше интересоваться воспитанием детей, в частности – их питанием. Стоит побольше смотреть передач о детях, о том, что им нужно, а что противопоказано, а также о том, как вырастить ребенка здоровым и красивым. Только в таком случае можно быть уверенным в будущем своего чада.

 

Советы для родителей

Старайтесь приобретать для ребенка игрушки, выполненные из максимально натуральных материалов. Избегайте покупки игрушек из некачественных материалов, окрашенных в яркие цвета, имеющих острые углы или мелкие детали. Идеальными для самых маленьких детей будут деревянные игрушки, окрашенные натуральными красителями.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com