Советы для беременных

Ваш внешний вид оставляет желать лучшего, волосы нуждаются в стрижке и окраске? Не стоит отказывать себе в удовольствии выглядеть хорошо и во время беременности. Не поддавайтесь глупым предрассудкам. Посещение парикмахера никак не повредит малышу, зато Вы сможете радостно улыбнуться своему отражению в зеркале.

altЧто же необходимо предусмотреть в самом процессе празднования свадьбы, при Вашем «беременном» состоянии?

В первую очередь необходимо предупредить тамаду. Советы и рекомендации от ведущего свадьбы помогут Вам повеселиться от души, без ущерба для здоровья. У востребованного тамады, наверняка есть опыт в этих вопросах и он распределить Ваше участие в свадебных развлечениях таким образом, чтобы Вы не устали. Кстати могу порекомендовать прекрасного ведущего Андрея Никитина с артистами группы SFED. В этом случае, Вы можете не за что не переживать. Этот ведущий и место для праздника подыщет идеальное, и гостей рассадит, как нужно, и вечер сделает чудесным, весёлым и незабываемым. И для Вас, так и для каждого гостя.

Вам же понадобится только заниматься собой. Следует учесть, что если у Вас очень сильный токсикоз в первом триместре беременности, свадьбу следует перенести на более поздний период. Конечно, абсолютно не рекомендуется употребление алкоголя. В заведении, где Вы будете отмечать столь радостное событие в Вашей жизни, должна быть предусмотрена комната для отдыха. Где бы Вы могли прилечь, при необходимости. Пусть стол жениха и невесты будет расположен на достаточном расстоянии от музыкальной аппаратуры. Место по возможности должно быть таким, чтобы и проветривалось хорошо, и в тоже время Вы не находились на прямом воздействии сквозняков. Помните, что ваше здоровье превыше всего. Но спёртый воздух и недостаточное количество кислорода может сыграть Вам плохую услугу и испортить весь праздник. В идеале, конечно, если свадьба планируется на весеннее – летний период, организовать торжество на открытой площадке под навесом. Правда, при этом, придётся предусмотреть к свадебному наряду утеплённую шаль.

Если свадебное платье с корсетом, а туфли на каблуке лучше запаситесь ещё одним, более свободным нарядом и обувью.

Советы для родителей

В период кормления грудью соблюдайте диету кормящей матери. Потребляйте только те продукты, которые не навредят Вашему малышу. Но не нужно переусердствовать. Понаблюдайте за реакцией малыша на те или иные съеденные Вами продукты. Если малыш хорошо перенес новшества в Вашем рационе, нет необходимости избегать этих продуктов.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com