Советы для беременных

Откажитесь на время беременности от вкусных, но вредных продуктов питания. Чипсы и сухарики, батончики и жевательные резинки – все эти продукты далеки от натуральности и могут принести вред малышу внутри Вас. Замените их не менее вкусными, но гораздо более полезными орешками и сухофруктами.

altЛето идет в полном разгаре, дачный сезон открыт, купаться можно до посинения губ, кушать фрукты и овощи можно столько, сколько душа пожелает! Лето это именно то время, когда нужно делать ремонтные работы на даче. При этом у вас есть маленький помощник, который будет вам помогать, вкладывая все свои силенки в полезное дело. Даже в самом сложном ремонте крыши ваш малыш может вам помочь.

 

Для начала вам необходимо придумать игру, в которую после необходимо будет увлечь малыша. Ребенок может приносить вам необходимые, но самое главное не тяжелые материалы. Тяжести поднимать и переносить для детей противопоказано. Так утверждают ученые и врачи-педиатры, которые специализируются на детских организмах. Для ремонта на крыше ребенок может помочь папе и маме тем, что будет подавать гвозди, молоток или еще что-то по мелочам. Но даже при такой помощи за ребенком нужен глаз да глаз, чтоб он не натворил ничего плохого. Если же работа действительно очень тяжелая и ответственная  и ребенок вам никак помочь не сможет, увлеките его чем-то незначительным, но так, чтоб он вам даже и не мешал. Увлечь его можно не только игрой, но и полезным делом. Например, малышу можно дать маленькое ведерочко или глубокую миску и попросить его собрать ягоды с куста или собрать клубнику с земляникой. При такой просьбе ребенку можно разрешить одновременно собирать и кушать, так ребенок будет занят на некоторое время и, вдобавок, наестся ягод с витаминами. Разрешать ребенку лазить по деревьям рискованно, потому что он может не удержаться и упасть, при этом получит травму и отдых будет испорчен, а работу придется отложить. Но выход этому таков: можно попросить ребенка собрать плоды на земле, которые упали с дерева при сильном ветре или перезревания. Ягоды, яблоки, абрикосы, груши – все это он сможет собрать на земле, при этом превратив для себя это занятие в игру. 

Советы для родителей

Заметив заинтересованность малыша тем, как Вы кормите его с ложки, попробуйте предложить ему самому подержать ложку. Периодически предлагаете ему взяться за ложечку и кушать самому, а сами придерживайте его руку своей рукой. Малышам обычно нравится такая игра, которая постепенно позволит ему научиться кушать самостоятельно.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com