Советы для беременных

Вы задумываетесь о предстоящих родах и невольно боитесь, что что-то может пойти не так? Гоните подобные мысли прочь! Постарайтесь представить успешное течение Ваших родов, ведь мысль, как Вы помните, материальна. Убедите и себя, и Вашего малыша, что все пройдет легко и безболезненно, и результат не заставит себя ждать

В период беременности отдых на морском побережье очень даже показан. Если, конечно, ваш лечащий врач того же мнения, исходя из состояния вашего здоровья, и процесса протекания беременности. Скажу сразу, вопреки новым веяниям моды, от экзотических стран лучше отказаться. Беременность очень непредсказуемое состояние и всё же «свои» врачи должны быть неподалёку, не говоря уже об опасностях авиа перелёта.
Итак, наиболее оптимальный вариант, на мой взгляд, проанализировать недвижимость Крыма, Азовского моря, Черноморского побережья Кавказа и снять какой-нибудь домик или дачу недалеко от моря. В этом случае, во первых, - городская медицинская помощь всегда под рукой. Скорая и неотложка – прибудут по первому зову – работа у них такая. Следующее это питание, которое беременной женщине совершенно не рекомендуется кардинально менять. А приморские места дадут вам возможность вволю насладиться свежими фруктами (прямо из сада) и овощами (прямо с грядки).

Следующий вопрос – вопрос акклиматизации. Резкой смены климатических поясов здесь не происходит – так что этот вопрос отпадает сам собой. Недалёкое расстояние также даёт несколько вариантов способа передвижения. Так, что вы можете выбрать транспорт по своему вкусу. Это может быть поездка на автомобиле, когда вы в любой момент имеете возможность остановиться на любой период времени, вплоть до ночёвки в гостинице, в зависимости от вашего состояния. Это может быть и путешествие на поезде, если вам так комфортнее. В крайнем случае, и самолётом лететь придётся не больше двух часов.
Хочу также напомнить, что большинство врачей не советуют выезжать на море беременным женщинам и маленьким детям мене, чем на три недели. Лучше всего, если вы запланируете свой отдых месяца на полтора. И, конечно, исходя из сроков беременности на август-сентябрь.

Советы для родителей

Разговаривайте с малышом с самого его рождения. И пусть кроха еще не понимает Вашу речь, ему приятно слышать мелодичное звучание Вашего голоса. Со временем малыш станет понимать все больше и разговорная речь родных и близких людей поможет ему начать говорить раньше сверстников.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com