Советы для беременных

Вы задумались о необходимости принимать витамины для беременных? Что ж, пожалуй, Вы правы. Зачастую рацион беременных женщин не настолько богат витаминами и микроэлементами, чтобы их хватило сразу двоим. Но принимая аптечные витамины, не забывайте вдобавок к этому кушать свежие фрукты и овощи.

altКрасивой женщине хочется быть всегда. И беременность этому не помеха. Конечно, в результате гормональных изменений в организме женщины, в период беременности, в первую очередь страдает кожа лица. Но это не причина, чтобы расстраиваться и/или «опускать руки». Это повод, чтобы более тщательно поухаживать за своим лицом. Потому что, после родов, в виду отсутствия свободного времени, вряд ли Вам представится такая возможность.

Степень усилий, которые следует приложить, зависит от степени «поражения кожи». Кому-то достаточно просто поухаживать за кожей в домашних условиях, но кто-то нуждается и в более серьёзных процедурах. Вы можете прочитать о гигиенической чистке лица на сайте http://www.happydoctor.ru/acne/54-cleaning. Здесь Вы можете получить очень полезную информацию - в каких случаях необходимо проводить гигиеническую чистку лица, для чего её необходимо проводить. Какие виды гигиенической чистки существуют и, даже, посмотреть видеоролики, каким образом осуществляется такая чистка. Таким образом, Вы можете принять решение, необходима ли Вам гигиеническая чистка лица.

Если Вы приняли решение, что всё не так плохо, и Вы вполне можете обойтись без такой чистки, всё же ухаживать за лицом, хотя бы в домашних условиях необходимо. И самое важное в этом процессе, как и в любом другом – регулярность. Процедуру очищения кожи необходимо осуществлять ежедневно утром и вечером. Лучше предварительно обзавестись специальными средствами. Как ни странно, серия косметики, которая подойдёт в данном случае, - это косметика для подростковой кожи. Это связано с тем, что причины ухудшения состояния кожи и у беременных женщин, и у подростков одинаковые – гормональные изменения.

Related Articles

Советы для родителей

Если и Вам, и малышу комфортно спать вместе, не отказывайте себе в таком удовольствии. Совместный сон положительно действует на психику ребенка, позволяет маме малыша наладить лактацию и дает ребенку так нужное ему в первые месяцы жизни чувство защищенности и уверенности в окружающем мире.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com