Советы для беременных

При приближении даты родов соберите все вещи и предметы, которые понадобятся Вам и ребенку в роддоме. Упакуйте вещи в пакеты и расскажите Вашим близким, что в них лежит. Поверьте, в предродовых схватках Вы вряд ли сможете спокойно и обдуманно собрать приданное для малыша.

altВ период беременности любая женщина должна изменить свой распорядок жизни. В первую очередь, - спать, гулять и отдыхать нужно больше. А «напрягаться» физически и эмоционально меньше. Как же тогда успевать вести домашнее хозяйство? Главное не паниковать. На самом деле всё не так сложно.

В первую очередь запаситесь различными разовыми салфетками для уборки – так, чтобы вытереть любую «рабочую поверхность» и сразу выбросить салфетку. Мусора конечно прибавится. Но зато и время на уборку сократится раза в два. То же относится к бумажным кухонным полотенцам, - это сократит время на стирку и глажку. Могу подсказать и отличный интернет магазин http://www.zewa.ru/, где можно по вполне приемлемой цене приобрести бумажные полотенца Zewa. Высокое качество, отличная впитывающая способность сделают эти полотенца незаменимыми, при уборке. И, кстати использовать их можно, не только на кухне. Ими можно протирать мебель и даже пол. Быстрая доставка, простая система заказа. В общем, останетесь довольны.

Что до приготовления еды, конечно, без «подручных» средств не обойтись – комбайн, мультиварка, духовка. Это те бытовые приборы, которые позволят существенно сократить время приготовления пищи. И, ко всему прочему, они позволяют сохранить полезные вещества, находящиеся в продукта, при термической обработке.

Глажка. Наверное, именно на эту «деятельность» уходит самое большое количество времени и сил. Но и в этом случае, можно организовать всё более рационально. Если сушить, к примеру, банные полотенца, то выглаживать их нет совершенно никакой необходимости. Уверена, что никто из домашних даже не заметит такое «нововведение». Постельное бельё можно и вовсе приобрести из жатой ткани. А эту ткань гладить вообще нельзя.

Также рационально можно подойти и к остальным домашним делам, не создавая ненужных проблем ни себе, ни своим близким. И помните, что основная Ваша задача это родить здорового малыша.

Советы для родителей

Приложите все усилия, чтобы кормить малыша грудью хотя бы до года. Пользу грудного молока для укрепления иммунитета ребенка трудно переоценить. Грудное молоко – это единственный по-настоящему сбалансированный продукт питания для новорожденного ребенка, который придумала для него сама природа.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com